手机浏览器扫描二维码访问
第150章 健身房插曲（第1页）
直播间观众们看到阿宇卖力表现的这一幕，也纷纷花式刷出弹幕：
“哟，李森一走，阿宇这都变得会讨好女孩子了！”
“就是么，即便是参加恋综，遇不到自己喜欢的人，交一些朋友也是不错的！不过我希望阿宇不要塌房！”
“拉倒吧，阿宇整天在他的餐厅里面忙的要死，我就不信还有那么充沛的体力！”
“就是，如果阿宇在林渊之前展现这么一波，那还不是妥妥的拿捏了，现在搞得一点机会都没有！”
“我感觉看羊羊和文君、丹妮、宋欣然她们的态度，会不会有一些转机啊？”
“那谁知道呢，就看上天的安排吧！”
“等等，我突然发觉，是不是阿宇就不想脱单，所以故意这么表现的！”
“细思极恐！要是这样，那只能说阿宇心机太深了！”
“......”
阿宇这一波倒是赢得了不少观众们的关注。
不过主要观众们还是为他感到惋惜，都觉得如果阿宇早点露这么一手，即便林渊厨艺更高，但是鹿死谁手还真的尚未可知。
奈何谁让他很多时候做出的举动不合时宜呢！
所以就算是有一部分喜欢他的观众，也只能看着干着急。
......
林渊也尝了一下阿宇做的那几道菜，像是七龙珠泡菜肥牛，这个其实就是酸汤肥牛的做法，当然，这个食材用的不一样，所以做出来的风味也略有不同。
吃起来倒也还算是不错。
另外林渊觉得还不错的，就是碳烤羊排了，毕竟他是一个食肉动物，这个确实没得说。
老实讲，如果让林渊认真评价的话，单单这一道碳烤牛排就可以看出来阿宇的西餐厨艺做的相当不错。
所以如果阿宇专攻西餐，说不定也可以取得不错的成就。
但是偏偏阿宇选了一个中西混合的创意菜，搞得洋不洋、土不土的，厨艺提升怕是有点困难。
坐在林渊身侧，正被羊羊夸得开心的阿宇，要是知道林渊内心是这样的评价，说不定都能拍案而起，直接和林渊拼命一波。
晚餐结束后，文君特意去厨房切了一些水果。
大家一起在客厅吃点水果，喝喝茶、聊聊天，少了一个李森，反而节目的气氛都平和了许多。
时间很快来到了晚上十点钟。
...
林渊上楼换了衣服去了健身房，刚练完了一组卧推。
小龙和小虎、阿宇他们几个推门走了进来。
走在排头的小虎偶尔也会健身，当看到林渊卧推的重量后，顿时瞪大了眼睛：“我去，林渊哥，你这也太拼了！100KG，我们健身房教练训练都不上这么多啊！”
如果说小虎算是健身入门级别的，那小龙最多就算是个健身爱好者，偶尔因为需要控制体重才会进行一些训练。
至于阿宇就应该算是门外汉了，去健身房的目的一般都是为了拍一些健身的照片发朋友圈。
妈咪，爹地又来求复婚了 离婚后陆先生黏她上瘾 风流妙手 龙婿：绝武医神 师弟，下山祸害女神师姐去吧 求生游戏指定灾害 天尊归来 守陵人:华夏古墓，神明禁行 我的全能人生成就系统 阴阳两界调解员 开局和校花离婚：我获得预知能力 被八零糙汉子偏宠，她娇软又旺夫 流氓村医 满级女神她离婚后暴富了 恐怖游戏：满级王者误入青铜局 特种兵：摊牌了，我代号幽灵！ 曼岛车神，开局偶遇极品小萝莉 女配和魔尊同归于尽后 在他的温柔中沦陷 末日：我开局无敌抢夺一切
济世鬼医
他是华夏古老巫祝（巫医）的传人。 生死人，肉白骨，铁口一开定生死。 他是阴阳两界的引路人。 判官笔，阴阳鼎，惩恶鬼来戏鬼差。 他行走于都市，游走在乡村，跨越阴阳两界，谱写医道传奇。 他不收分文，他只收阳寿，气运或者是 他半生荼靡，半生寂。 他的一生是一个难以捉摸的迷，也是一个永恒不朽的传奇。 他是第十五代巫祝，巫祝史上的第一人。 一日三更。幽幽QQ1220179683，读者群368148782。 友善提示胆小者请在有人陪同下观看，或者选择白天阅读。...
BOSS疯狂猎爱：千亿宠妻
一夜醒来家族破产亲人背叛父亲之死破朔迷离，如恶魔般的男人从天而降，他霸道强势只手遮天，而她甚至连反抗的能力都没有只能节节败退输掉全部，偶然的意外给了她逃离的机会四年后再次重逢物是人非，谁能想到那短暂的纠缠冷漠如他却付出了真心？而她早已凤凰磐涅浴火重生四年前女人！你只能属于我！他冷漠淡然如千年寒冰不！我绝不屈服！她不屑一顾只希望尽快逃离这场噩梦。四年后乖，嫁给我，不然我就把我们的儿子送去无人岛让你一辈子也见不到。他笑，带着无限的魅惑你卑鄙。她气得恼羞成怒最终却选择我嫁...
近身特种兵（无畏）
退伍特种兵赵阳回到华夏，却是屡遭暗杀经过他的调查反击，扫除了一个又一个障碍后，得知了自己不平凡的身世而这个身世后面竟然还隐藏着一个惊天秘密且看赵阳如何绝境逢生逢凶化吉的解开这个秘密，如何一步一步的登上人生巅峰。...
逆天杀
一个被来到玄世界的小个子高三学生，想学脚踢昆仑飞天入地的超级本领，却被骗当做活体童子，放进乌石锅熬制奇药八宝汤。他以神种的力量欲统一玄世界修行界，但遭到来自天宫的阻扰。看曾遭抛弃的小人物，如何抗拒天神的打压，统一玄世界，并攻伐天神所在的天宫！猪脚虽也有点自私，然有时也会行点侠仗点义什么的。本书可能有点猥琐，但力量超级强大。书友群182295756（梦幻世界）...
重生之仙门嫡女
ampampampltbampampampgt内容介绍ampampampltbampampampgt她被吊在诛仙台上，日日承受九百九十道天雷的惩罚。谁还能知道那个衣衫褴褛，浑身脏臭的女子是当年那个即令仙尊长女，那个倾世容貌艳绝六界的美人，那个风光嫁给天界影军将军君默然，十里红妆羡煞多少仙家的宁轻陌。她因为当今天帝的子嗣一颗龙蛋而入狱，龙子百岁诞辰之日，她被醉酒的狱仙玷辱，衣衫碎裂的声音伴着遥远宫廷传出的丝竹笑语，她含恨魂陨。临死之际，她发誓，若有来生，必定将今生的耻辱一寸寸还给那些杀她家人，辱她贞操的恶人！再次睁眼，她回到了龙蛋刚刚出生之日，她刚蝉联第一美人称谓，刚与君默然订了婚，她讥笑，老天有眼，竟让她回到了人生的转折点。前世，是谁说她与龙蛋生来相克来着？今生，她就让龙蛋见着她就死气沉沉。前世，是谁说她与魔界串通要一统六界来着？今生，她就让她被天帝当场捉奸与魔界魔神在滚床单。前世，是谁说她已嫁作人妇还出去勾三搭四来着？今生，她就让她四平八稳的和十七八个壮汉躺在一起。今生，旁人喜欢的她统统都看不上眼，穿透了一世的贼亮双眼，必定是要一下捕捉到四海八荒最牛叉闪闪的人的，什么君默然，退婚要果断，什么？还跑过来质问她为什么？就是看不起你还需要解释么？前生她空有美貌却荒废了修行，重生后她闷头修行，无人能敌，一朝出手，艳冠六界，遇神杀神，遇佛杀佛，谁敢拦她？重活一世，她绝代风华，大展光彩，却独独算不透今生的情缘，难道，这一世的偷得浮生，竟只是为了等待那个姗姗来迟的少年么？掐指一算，竟不知与那龙蛋果真有一道劫。偏偏什么劫都不是，还是情劫。那一颗比她整整晚生出来好几十万年的龙蛋么？日日跟在她屁股后头姐姐姐姐的喊，伴随着粘粘的口水一起沾在她身上的小豆芽？她欢快的走在复仇的道路上，不知何时小豆芽长成了俊朗少年。少年邪肆一笑，眸若星石。她偷偷红了老脸。少年俊朗无双，吧唧一口亲在她脸上道姐姐，从今天起你的整个人都归我管了，从前那些人窥探你的苍蝇，我必定一个个将他们统统拍死。她沉着脸纠正姑姑，叫姑姑。重生，人生踏上了正确的步伐，注定不凡。重生，只为了下一次的死绚烂而已。姻子的第一本文，希望大家多多支持噢！喜欢就收藏吧，简介无能来着，嘿嘿嘿。...
重生安安逆袭记
如果人生能够重来，宁愿从来没有遇见他。可人生真的重来时，他又来了那么定要有怨报怨，有仇报仇。...