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教官可不管三七二十一，也不管你是大明星还是大老板，来到这里就是他要训的兵，他的兵就是要听他的。杨茹被教官说的话一噎，但看他神情严肃不像是开玩笑，也不敢再说什么了。只能跟着嘉宾们一起去到旁边的卫生间卸妆洗脸。一顿操作过后，大家都变回原来的面貌，没化妆就是黑了点，憔悴了点，脸上没气色了点，总归来说也还是没有到换头的地步。六个嘉宾从卫生间回来的时候，沈祐然和顾喃杉已经收拾完毕了，乖乖地站好在原地了。观众们本还在疑惑这两人怎么不去卫生间卸妆洗脸，后又意识到这两人可能没化妆。今天直播刚开始的时候，沈祐然和顾喃杉看上去就很没有气色的样子，特别是在和林亦和北屿两人对比下，更显得无神。只不过大家当时还在感叹沈祐然和顾喃杉还在同居，忽略这个小插曲。这么看来，沈祐然和顾喃杉的脸真的是很能打，在带妆的人旁边也只是显得没有气色，没有说到了很差劲的地步。六个嘉宾一弄完就赶回房间，收拾着自己的行李箱，生怕不够时间。十五分钟一到，教官就准时地回来了。看着不同于众人刚才的面容，教官愣了愣，才觉得合理。直到他的目光落在了沈祐然和顾喃杉的脸上，仔细瞧了瞧，还是觉得和刚才的样子一样。他试探地问了句：“你们…没去洗吗？”甚至是觉得她们可能是不够时间了，“还是不够时间了？”沈祐然伸手搓了搓自己的脸，她也试探道：“有没有一种可能，我们没化妆，所以不用洗？”教官这才点了点头，不熟练地夸奖圆场：“哦，天…天生丽质…”教官扫了一眼地上平铺打开的行李箱，又看了眼嘉宾们拿出来的“违规用品”，觉得差不多了。“好，接下来领服装。”伸手让顾喃杉搭着自己沈祐然没想到的是，顾喃杉给她搭配的服装一套也没有穿上，因为节目组给她们准备了训练服。一共三套，每天都穿这个。八位嘉宾排队领取完毕之后再回到原位，等待教官下一个指示。“把训练服放进行李箱，然后拉上行李箱，我们要去宿舍了。”嘉宾快速地完成教官的指示，将训练服放好，拉上行李箱跟上了教官的步伐。还是刚才的排队顺序，沈祐然是领头的。住的宿舍分成了两边，一边是男生，一边是女生。八位嘉宾走到宿舍的时候，就有一个女教官在宿舍楼下等待着她们了。刚才的男教官负责带四个男嘉宾，女教官负责带四个女嘉宾。男教官姓高，高教官。嘉宾们被分成两队，分别去宿舍收拾行李。第一件要做的事情就是换服装，因为下午就要开始训练了。女教官姓严，严教官只给了她们两分钟的换服装时间。结果就是四个嘉宾衣衫凌乱，杨茹更是拖拉导致超时。四位嘉宾被罚上下蹲二十个。“守时，在这里也是很重要的。”严教官一边看着她们在蹲起，一边给她们训话。惩罚结束之后就开始收拾起行李，把剩余两套服装以及节目组分发的一些日用品放好在自己的柜子里。宿舍里有两张床，分上下铺。沈祐然和顾喃杉一张床，沈祐然上铺，顾喃杉下铺。杨茹和张清一张床，杨茹上铺，张清下铺。另一边的男生宿舍也是如此，换装的时间他们没有超时，但是在换装结束出来的时候因为列不好队伍被罚俯卧撑。十五分钟之后，宿舍的内务和行李都整理完毕了，高教官和严教官分别给嘉宾们教好了宿舍的日常生活规则，什么能做什么不能做，一一讲解清楚。午饭时间到了，两位教官一前一后监督着八位嘉宾，一起来到了饭堂门口。珍惜粮食诚可贵，安全责任重如山。吃饭小规则，每次吃饭前嘉宾们要背诗，时刻牢记珍惜粮食。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”八位嘉宾和两个教官站在饭堂门口，身后还有好几排穿着训练服的人。大家异口同声地背诵着《悯农》。背诵结束，大家才有秩序地进入饭堂，坐好在饭桌前，每桌有一人负责打饭的任务，等所有人都有饭之后，才能开始用餐。等所有人吃完午饭已经是半个小时之后了。大家都已经洗好自己的碗筷放在原本的位置上了。下午的正式训练马上就要开始了。外面的太阳晒得地板那叫一个炎热。
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