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刘伟无奈只能继续:“增加耐心和意志力,增强柔韧性,拉开经络,提高心理抵抗力,抗挫能力增强,一定程度上增强记忆力……”
除了胖子外,每一个人都能从打坐中得到自己想要的效果,于是立马在心里决定,无论如何都要学习起来。
三年之后,他们宿舍一定会成为全校甚至是全市最出名的宿舍,不但成绩优秀,还一个个都长得俊美又有气质,想想都高兴。
“没了?”胖子不甘心的的问。
“已经这么多效果了,你还想要什么作用?”刘伟好奇。
“武功啊?飞檐走壁,轻功水上漂这些都做不到吗?”胖子像是霜打的茄子一般,有气无力的说道。
“想什么美事儿呢?你怎么不上天和太阳肩并肩?不是说了吗?你们现在修炼武功年龄太大了,不过如果你坚持打坐配合我教你们的呼吸法,你会逐渐变瘦,成为一个英俊的小伙子。”刘伟这话可不是在和他开玩笑。
刘伟仔细观察了小胖子,发现他的骨相不错,如果瘦下来,还真是个俊小伙儿。
“真的吗?伟哥,你说的是真的吗?”胖子转眼就又高兴了起来,虽然有些遗憾不能成为武林高手,但是如果能瘦下来,他还是很高兴的。
小时候不懂事,听了家里人的话,觉得自己胖胖的样子是福气,可是自从进入青春期之后,他就非常嫌弃自己的这一身肉。
他经常听人在背后叫他肥猪,死胖子,心里不知道多难受,女生也都不愿意挨着自己坐,他表面上装作不在乎的样子,其实做梦都想要瘦下来,尝试了好多减肥方法都没用,有一次还差点儿将自己给饿晕了,最后在家里长辈的哭声中,终于答应他们不再饿自己了。
“只要你能坚持,这一学期就有效果。”刘伟说道。
“那我要节食吗?”
“不用。”
……
寝室其他人听到他们的话,在心里狂翻白眼儿,他们经常感觉肚子饿的呱呱叫,而这里居然还有一个人还想着节食,有没有天理啊?
刘伟于是将打坐呼吸的要领教给了他们,并且强调了每天打坐的最佳时间,就让他们自己尝试了。
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