一下子没办法组织那么多的消化液来消化食物，它们会堆积在胃中造成腹胀不适，这就是我们通常说的“消化不良”。 （2）暴饮暴食刚才的道理也同样适用于暴饮暴食，我们如果好几餐只进少量食物，结果胃酸分泌过多，造成对碱性黏膜屏障的压力，再突然地大量进食，胃肠道无法一下子分泌出那么多的消化液来，又造成消化不良。 （3）食用难于消化的肉食和甜点人类的胃肠道适应的是以植物类食物为主、少量肉食的杂食饮食结构，可是近几十年来，人类的饮食结构突发地改变：餐餐大鱼大肉，蔬菜、水果吃得少，人体的消化道很难在这么短的时间内全盘转变过来，于是消化道出问题的人才会这么多。 5。预防消化道疾病的灵丹妙药所以，要预防胃肠道疾病，首要的不是补品，不是多贵多好的进口药，而在于良好的饮食习惯。...
为什么说不生病的人可能生大病 为什么我不生病 不生病凭什么 原是流民 不生病凭什么电子书 不生病凭什么原是流民 为什么不生病也会死 为什么你不生病 不生病是不是就不会死 不生病好不好 不生病是好事还是坏事 为什么不生病的人一生病就是大病 不生病凭什么得癌症 不生病凭什么得病 不生病就是健康吗为什么 不生病凭什么治病 不生病凭什么会得癌症 不生病是 我终于失去了你3·他睡在风里 时间线 论男配干掉男主上位的可行性 犹记惊鸿照影 亲王归来 沉香 情书 小酒窝遇上小梨涡 莫砺锋·说唐诗 踮脚张望的时光 无人处落下泪雨 摘星3 非理性的积极力量:怪诞行为学(第二部) 人皮卷轴 心意萌龙 内卷修仙后我从废柴成为了团宠 博客世界杯 可凡倾听 我终于失去了你2 青春,堪比黄花瘦
腹黑嫡女，乱世毒后
出生高贵，背景强大，才貌无双，又如何到头来都是为他人作嫁衣裳！错信继母和庶妹，被夫君厌弃，堂堂太子妃，沦落为浣衣奴，受尽折磨而死。重生为人，当一切悲剧还来不及上演，她总算学会了曾经厌恶的勾心斗角，却为自己创造了锦绣人生！...
盛世凰谋：天妃
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骨祖
新书铸明正式发布，参加第三届网络文学联赛，敬请品读！ 平凡少年山十三，偶得诡异头骨传承，碎骨凝脉，走上恒古未见的骨修之路。 无聊时炼炼骨器忽悠大高手，骨头断了，爷有虎骨断续膏，骨头没了，半截龙骨凑活着 十三，人要有追求。 成仙？ 仙人算哪根葱？ 我欲成仙，唾手可得。 哪里有骨头，就往哪里钻，爷不是狗，爷比狗更专业 一朝骨在手，天下尽我有！ 书友群200633987 交流群303864715...
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重生之王者传奇
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