手机浏览器扫描二维码访问
“你这是做什么,我看你练得姿势没错,为什么要停下来?”
“我在感受身体之中的劲力。”王安如实道。
李觉文笑着点点头,没在说什么,他也不知道该说什么。
当初他只是学习了这些拳术套路,并不清楚相迎的运劲的法门,教他的那位老师是否懂得还不得而知。
“太极拳经验+10。”
“太极拳经验+8。”
不断出现的提示证明王安的摸索是正确的。
王安孜孜不倦的练习了一上午,沉浸其中,十分的专注。就好似小说里因为奇遇得到了武林秘籍的江湖儿女。
“你参照拳谱练习太极拳小有收获。”
王安调出面板,发现经验条涨了一小截,心中欢喜,练的更起劲了,这不知不觉就到了中午。
中午回家饱餐一顿,午休之后下午继续去游泳馆练习游泳。
如此这般通过每天的锻炼、合理的膳食、足够的休息,他能够感觉到自己的身体一天比一天健康。
最直观的感觉就是身体变得轻快了,精神了,有力气了,
早晨起来不再昏昏沉沉,好像没睡醒似的,小便没那么黄了,眼睛不干了,镜子里自己面色红润,精神焕发,简直就好像变了一个人似的。
不知不觉,过去一周的时间之后,他冲澡的时候发现自己的小肚囊也消减了一圈。
人生开心的事情有很多,
赚了很多钱,买了豪车别墅,追到了自己心怡的女神,这些事人生大事,
还有一些小事同样值得开心,比如吃了一餐美味食物,比如通过锻炼发现自己的啤酒肚消了。
再比如清晨醒来发现镜中的自己脸色好看了,脸上的瘢痕少了,白头发加少了。
王安现在就十分的开心,他的身体在以肉眼可见的速度变好,
身体的健康带来了心情的愉悦,心情愉悦了,身体会更健康,这是一个良性的循环。
俗话说,到老方知身为重,千金难买健康来。
他现在就已经对这句话深有体会。
在这期间,他还购买了好几本和太极拳有关的书籍。
《太极拳论》、《太极拳谱》、《太极拳说》、《杨氏太极拳述真》、《周易》。
通过阅读这些书籍也有一些收获。
“你阅读了《太极拳论》,对太极拳的感悟加深了几分。”
“太极拳经验+6。”
“你阅读了《太极拳谱》,对太极拳有所感悟。”
“太极拳经验+5。”
到了晚上他再做俯卧撑的时候已经能一口气做五十个了。
原本买来的一对十公斤的哑铃拿在手里不那么沉重了。
这是力量和耐力提升的表现。
这么短的时间里有了这么大的进步自然是让他十分的开心,并且有了都继续坚持下去的动力。
而他也将每天俯卧撑和深蹲的数量提升到了一百五,其实也花不了多长的时间,三十分钟的时间足够了。
日子就这么一天天的过去,他的生活有规律且十分的充实。
NowHigh!毕悦悦打拼创业记 高考状元:放弃清北,加入国科大 痛了,爽了,满足了 异界之圣魔大陆 无冕不称王 京城鹿少情迷申城律姬 恶作剧之婚 创世之子猎艳之旅 女王小老婆 柔情火焰 检察官手记 嫁给偏执大佬(快穿)/给偏执大佬治病的日子(快穿) 娱乐圈的边缘艺术家 揭密搜索引擎快速成长路:撬动地球的Google 两千XX年男人事件簿 亡灵领主弱?你怎么招募陨落神明 异史录 我的教师生涯 长尾效应 巫妖酒馆
甜宠文睡了我就想跑?不然呢?您再睡回去?提议不错。流氓!!!爷可以和你深入交流,满足你这愿望。爷,您怎么才能放过我?睡服我!骗子,都是骗子。什么高冷禁欲,分明就是一头吃不饱的饿狼!洛清欢扶着小蛮腰,浑身酸痛王八蛋!骗子!说好了睡回去就两清了!结果天天晚上把她折腾的苦哈哈!墨爵,我跟你没完!...
刑警穿越来到宋太宗初年,正巧遇见一个沮丧的知县悬梁自尽。在发现自己跟这知县相貌很像之后,便冒牌成了这个知县,并发誓要好好照顾他的家人。可是,他很快发现,他治理的是一个山高水深的流放之地,等着他的,不仅有...
意外间主角得到一个不完整的坑人剧情系统开始呕心沥血的奋斗在,坑与被坑之中。玩转与坑人的剧情,坑人坑成仙,掉坑也能带个娘子出来,再坑也能完成任务这个巨坑系统,一直坑到让主角踏上寰宇之巅,成就绝代强者,最后系统不坑主角了,因为坑不过他了。背向光明,才能正面迎击黑暗,人家一切从零开始,咱们王者换个玩法从坑开始吧。位面,那是由无数不同次元空间组成,或为众星系,同时也代表着,这里有无数迷炫般的精彩故事。而里面的所有故事,是属于我们的玄幻世界!...
天脉大陆,血脉冲天。萧狂带着最强血脉系统吞噬一切血脉之力,凝练最强不死血脉,肉身破空,遨游天地!作者群135625902希望喜欢星痕的朋友都可以进来,组建一个最强军团!...
超级佣兵回归都市暧昧花丛,为了获得弟弟的消息,委身校花当保镖从此走上手打高富帅,脚踏世家大族的牛逼道路,找弟弟,报血仇,守护美女的,人生无比逍遥...
无意中获得一把神秘钥匙,却拥有穿越各种时空的能力。电影漫画小说游戏?离奇的经历,不羁的旅途,试问还能否保持一颗平凡的心。...