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第2部分（第3页）

徐嘉庆

徐嘉庆，曾经是一个很内向、很自卑、不爱讲话的年轻人，自从参加了陈安之老师的“超级讲师班”，并且在200多名学员的演讲比赛中获得第一名，他的一生彻底改变了！这么大的突破，是什么原因呢？嘉庆只说一句话——绝不裸奔！

陈安之老师是亚洲第一名的演说家，每年都有成千上万的人向陈老师学习演讲。为了让学员得到最好的课堂效果，他专门设立了一个奖杯，奖励第一名的学员。

每个人都想拿到奖杯。在那次演讲比赛中，当陈老师问谁想成为第一名时，大家都争先恐后地说“我”、“我”、“我”……陈老师接着又问，如果拿不了第一名怎么办？有人说“拿第二名”，有人说“下次努力”，有人说“两天不吃饭”……每个人的决心都不一样。

当陈老师问我时，我向大家公众承诺道：“如果我拿不了第一名，我去广州火车东站裸奔！”台下一片哗然。有人说我神经病，有人骂我是疯子。当时我就下定决心，誓在必得第一名。结果经过努力，我最终成为了第一名——没有裸奔。

陈安之老师说：成功者之所以成功，就是因为他们愿做三件事——第一是别人不愿做的事，第二是别人不敢做的事，第三是别人做不到的事。要成功要突破自我，就一定要下定决心，问问自己，许下承诺没有？

我第二次许下承诺是在2003年12月20日，在陈安之老师“超级成功学”课程上，我向1000多个学员公众承诺：在2004年11月22日送老婆一个生日礼物——1200平米的城堡；若达不成目标，将在广州火车东站裸奔！对于我来说，这又是一个新的目标，也是一次新的挑战！

为什么每次达成目标之前要承诺？因为承诺可以使自己敢于承担责任；因为承诺可以让自己断绝后路；因为承诺可以使自己全力以赴。承诺是激励自己的最好方法……

为什么要买城堡？因为它是明确而且具体的目标。住城堡是顶级成功人士的象征，住城堡有极大的意义。第一，可以借助城堡的高标准，提升自己能力；一旦实现，既超越了自己，又突破了极限。第二，一般人先看到别人成功，才相信自己也可以成功；而真正成功者是先相信自己可以成功，再努力达成目标；当我实现这个目标，可以示范来激励更多人，让他人相信自己。第三，陈安之老师成功的秘诀在于团队精神，通过自己的努力实现目标，可以帮助团队达成团队目标，成为公司最有价值的员工。最后，还可以让父母家人过上高品质的生活。

为什么要承诺：“裸奔”？因为陈老师告诉我们：人的行为分两种，一种是追求快乐，一种是逃离痛苦。一个人之所以不够成功，是因为行动力不够好；行动力不够好，是因为痛苦不够多。

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讲师心声（3）

所以“裸奔”是一种痛苦，也是一种激励。

所以要成功，就——绝不裸奔！

当这本书发行的时候，会有几十万上百万的人看到，会有很多人嘲笑我，也会有很多人鼓励我，但不管怎样，对我都是一种激励！

我相信陈老师所说：成功者先相信，后看见，目标决定策略，只要精神不滑坡，方法总比困难多……

我相信我“绝不裸奔”的目标誓必达成！

如何快速实现人生目标

徐鹤宁

陈安之老师的目标设定方法，让我在短短的一年内实现了三个目标：第一，成为陈安之训练机构销售冠军并创下亚洲最高销售记录；第二，带着2000元来到广州创业，短短6个月的时间把父母接到广州，送给他们一套100万的房子；第三，一年内自己拥有一辆红色敞蓬宝马330CI。

初入陈安之机构第一天，就遇到演讲比赛。能够加入机构的都是演讲高手、销售专家，但我还不懂如何演讲，在比赛中竟获得倒数第一名，我的名字被贴在墙上的大白纸上。

看着海报，我彻夜未眠，下定决心一定要雪耻，一定要成为公司第一名讲师，而且要持续第一。

设定这样的目标之后，我每天应用陈老师讲的方法，坚持写自己的目标10遍：“徐鹤宁第一名！”、“徐鹤宁第一名！”当遇到困难、不想前进、准备放弃时，我就开始写“徐鹤宁第一名”。别人每天讲一场，我每天讲三场，这样我工作一个月，就等于别人工作三个月。

方法虽然有了，却不容易坚持，我还是用陈老师教的方法，每天不断地自我确认，增强自信心。终于，到了下一次演讲比赛的时候，我真的成了公司的第一名。第二个月继续努力，又是第一名。同时，我的业绩也成为公司的佼佼者，从那以后，每个月都是第一名，成为了习惯。我终于成为了机构的首席讲师，并激励更多的人走向成功。

陈老师对我们说，要教别人成功，首先必须自己先成功，要做出成绩来才能激励更多的人。

跟其他孩子一样，我非常孝顺父母，我希望早日把父母接到广州。当初来广州身上只带2000元，除交房费，也没剩几百元，自己过不好，又怎么让父母过上好生活？成功不能等，孝顺父母更不能等，我给自己设定目标，一年内一定要给父母买一套最漂亮的房子，把他们接过来过高品质的生活。当时一套高档住宅需要100多万，对我来讲是个梦想。我是如何把梦想变成目标，如何把目标变成现实呢？…使用陈老师教的应用“梦想板”，使目标视觉化。

我当时到广州最好的楼盘要了一张海报，贴在我10平米大的小房子里，天天看。接着，我把大目标分解成每天的小目标，把房款按时间分解成每月应存多少钱，把每月存款变成每天收入，把每天收入又变成成交多少顾客。因为大成就就是小成就的累积，每天小目标实现，大目标铁定实现。因为自己的努力，更主要的是老师正确的指导，我不到6个月就实现了给父母买房这个目标。那个梦想板现在还在我家里。

随着业务繁忙，演讲增多，我需要一辆车来减少路途时间。还是运用陈老师的?

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