手机浏览器扫描二维码访问
第11章 第11章 挑战三楼（第2页）
“一公斤。”刘教练想了想说道。
110公斤是刘教练平时练的重量，锻炼不是比赛，所以这不是刘教练的比赛成绩。
刘教练再一次抹了镁粉，然后一举成功。
张东海看着刘教练得意的样子，估算了一下自己的力量。
张东海对那个加重的教练说道：“给我加重到115公斤。男子汉大丈夫一公斤，一公斤的加，小气吧啦的。”
刘教练听了脸色涨红。
崔教练听了非常的愤怒，忍不住就说道：“狂妄，我就不相信他能举起115公斤，他以为他是专业运动员呢。”
“就是就是。”崔教练的学员连声附和。
张东海走到杠铃前，大喊一声，然后用力的一举。
整个三层一下子鸦雀无声。
“刘教练该你了。”张东海挑衅的对着刘教练扬扬眉，犹如刚才刘教练挑衅张东海的样子。
刘教练冷哼一声，然后走到了杠铃前。
用力的举起杠铃。
整个三层大出一口气，然后集体给刘教练鼓起了掌，因为刘教练给健身馆带来了胜利。
张东海平静的看着一片兴奋的人群，等到他们平息了下来，张东海平静的对帮忙加重的教练说道：“再给我家5公斤。”
一下子整个三层一片哗然。
“那是120公斤啊。他疯了吗？举重万一不成功是会伤人的。”有学员窃窃私语。
张东海不理会众人的窃窃私语，走上前去大喊一声，然后将杠铃举了起来，满脸涨红。
仍在杠铃，三层再次鸦雀无声。
然后红姐带头喊了一声好，掌声四起。
这一刻，张东海用实力赢得了三层肌肉男们的欢迎。肌肉棒子们，大多耿直，不像跑步的小心眼多点。
“还要来吗？”张东海问道，默默的用乙木青帝决修复着受伤的肌肉。
刘教练悲壮的点点头。
曾经120公斤对他也是小意思，可是现在他已经退役了，优越的生活，让他失去了原本属于他的力量。
“刘东强，不要勉强。”红姐关心的说道，这毕竟是跟了她好久的一员大将。
经常在一起锻炼，红姐知道刘东强的极限。
“不，老板，我想再试试，好久没有碰到让我兴奋的对手了。”刘东强挥舞了一下胳膊说道。
红姐点点头。
如何避免被挚友打死 残仙界 师道巅峰 重生仙药兑换系统 末日争霸之雷霆巨人 我在末世开个门 摄政王他对我爱不释手 炮灰总被强制宠爱[快穿] 重生了，真少爷他拒绝PUA 病美人又在直播渣BOSS了 你个逆子！！！ 最强梦幻打脸系统 每天都在作死[综英美] 最强狂暴幸运系统 极品鬼命小道士 不像演的 穿到异世做院长 万古仙主 技师异界大直播 极品透视狂仙
噬金剑仙
梦想修仙的书生白泽，无意中救得一条奇鱼，得到了一颗神秘的金珠，从而拥有了吸收万千金属灵气的能力。刀剑法宝，只要是金属做的，都成了他喜爱的补品。踏上修仙路，念念儿女情，懵懂少年，成就绝世剑仙！皎皎噬金珠，渺渺天元境。正魔风云乱，九霄白龙吟。英雄百战死，枯骨羡长生。千古同此恨，何处觅仙风？vip订阅书友群158208964，普通书友群，群号144623726。希望喜欢本书的朋友可以进群，一起聊聊天，交交朋友。...
慕爱成婚，高冷上司住隔壁
闺蜜问她，她和她的大慕倾心如实相告五十度灰的关系！哇，这么重口味！一点点啦！基友问他，他跟他的女下属是什么关系。贺屿洲也如实相告我们公司有这个人吗？吃了还不承认，屿洲你有渣男的潜质！绝交！他是家世显赫，相貌英俊的高冷男神。她是开朗仗义，俏萌可爱的漫画小家。一场乌龙让两人相识，便就此纠缠不...
凤和鸣
因为背上谋逆造反的罪名，姜元羲在她十四岁那年，跟着她的族人走完了短短的一生。睁眼回到十二岁，想着如何洗刷这个莫须有的罪名时，姜元羲不小心发现她家上辈子确确实实是谋反了，只是不成功而已。当站在生死的分岔路口，姜元羲撸起了袖子，雄心勃勃的走上了一条不归路。...
机甲王座
未来世界，出身贫寒的少年夏星辰在一次采矿的过程中，突遇塌方，身陷地下却无意中发现一个古老的实验室，获得水晶金字塔和远古猿猴一族征战的历史，知道原来这个世界是有神存在的，从此平凡的少年踏上征战巅峰的道路。...
娇蛮总裁的极品老公
江雪跟安宇轩两人因为指腹为婚而结婚，江雪并不爱自己的老公，安宇轩为了让自己老婆爱上自己，安宇轩为了爱不择手段，于是在爱与不爱之间，发生了一些啼笑皆非的故事。江雪因此爱上了这个在别人眼里一事无成的老公，江雪不得不想方设法去改造自己的老公，可是最后却被安宇轩影响。当江雪彻底爱上安宇轩的时候，才发现她爱上了一个不该爱的人。痴情不是我的错，因为我本来就是情痴，我下流不下贱，为了爱，我什么都可以放下，我痴情不多情，因为爱只属于一个人。为了爱我不择手段，有人说我无知，有人说我无耻，更有人说我流氓，唉，为了爱我只能放下，不然如何才能叫极品呢？...
重生之琉璃风华
一场蓄谋已久的阴谋，她陌琉璃被血脉至亲推向死亡之路，沦为苦情司的可怜人。死而复生，她不再是任人摆布的陌琉璃，而是借尸还魂只为复仇的施晴。骗了她的人，欺了她的人，这一世她要他们血债血偿！前行的路满是泥泞，她被冷血的亲人推向后宫，命运堪忧几经飘零。原以为她会随着这具身体前世的爱人远走高飞，没想到却被腹黑的他拉着越陷越深。最终他在推万人入崖时，情不自禁拉了她一把，无论是与她共度天牢还是雕龙刻玉的龙床，都掩饰不了眼里的情深。你说你为何要骗我？她伤心欲绝，是在面对他决然扑死的时候。骗你是为了护你。他眉峰俊逸眼眸深沉，含笑将捶打的小手掐紧。度过风雨，走过浮华，他与她做世间独一无二的帝王与皇后，哪怕整个后宫染满鲜血她也无怨无悔。读者必看的小标题宅斗重生，穿越到另一个女人身上回秦府复仇，却意外地被一个长得小白的男人勾引！隔壁的完结文宅斗之春闺晚妆小标题古言宅斗，我爱的男人竟和青楼里的花魁有关系！6156签约前一天2000字，签约后至少6000字，打赏钻石一颗加一更，推荐票满500加三更。读者群158580353...