小说妹妹网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十六章 拉夏的日常练习(第1页)

“这里没水,早就干了,我身上也没水!”在荒凉的古井中,传出了哭丧的声音。

“水,给我水!”

“没水,没水,木谁,死啊!不要啊!谁来救救我!至高神啊!天使啊!”

“……”飘浮在尤里西斯身后的天使歪了歪脑袋,然后决定对某处传来的祈祷声视而不见,因为她是专属的守护天使,只为一个人效力。

………………

隔天,尤里西斯再见到霸克的时候发现他一脸的呆滞,看上去很是失魂落魄,仿佛被抽掉了灵魂一般。

“霸克那家伙怎么了?看上去好像见了鬼一样。”背着木剑让尤里西斯帮忙着压住脚的拉夏很奇怪的看着霸克。

“不清楚。”尤里西斯压住拉夏的右脚,让她的身体更自然的舒展开来。

“嗯……用力……更加用力一点……”拉夏发出很舒服的声音,双脚毫不费力的张开,拉成标准的一字型。这样的锻炼可以让她的身体更加的柔韧而有力。

“哥哥,昨天你和安的决斗真的没事吗?”尤丽雅在拉夏的背后轻轻的捶着拉夏的肩膀。

昨天看到尤里西斯被安找上后她立刻去搬援兵(当然就是拉夏),不过当她带着拉夏赶过来的时候,尤里西斯和安已经不知道去哪了。她们两人把村子找了个遍也没找到。

“没事,那只是个小误会而已,已经解决了。”尤里西斯有些不敢看尤丽雅那担心的眼神,毕竟昨天的事情实在连他自己也是很莫名其妙。

那场决斗后来到底发生了什么?为什么安的衣服不见了,还倒在他的面前,他该不会做了什么很奇怪的事情吧?

不过这也不算是说谎,昨天他帮安带了衣服过去后,两人之间的关系算是缓和了不少。至少,那之后她再也没说要和他决斗什么的了。

其实,抛去脾气似乎很坏这个缺点。安可是个十足的美少女,村里的男孩们早就激动得不得了了。在这偏僻的小村里,她的到来可是一件大事,早就传遍了整个村子。

“是吗?那样就好了,米拉姐说安的记忆消失了,完全想不奇起来过去的事情,好可怜。”无条件的信任着自家哥哥的尤丽雅松了一口气,看昨天那个样子,她还以为哥哥会被狠狠的教训一顿。

毕竟,怎么看,安似乎也不怎么喜欢她的哥哥。不过这一定只是暂时的,等安知道哥哥的为人后,就会明白他其实是个非常善良的人,肯定可以成为朋友。

“嘿……那个叫安的,身手很不错……尤里西斯你离开一下……”拉夏弯下身体,双手按在地面上,仅依靠双手的力量慢慢将自己的身体撑起来,做出了标准的水平支撑动作。

对于小孩子来说,仅依靠手腕的力量把整个身体的重量全部支撑起来可是相当困难的。这需要的是相当高程度的腕力,是尤丽雅想做而绝对做不出来的高难度姿势。

使用手腕的力量将身体支撑起来后,拉夏将身体慢慢的倒立,然后双脚打开,再次呈现“一”字,那可爱的臀部和双腿之间的部分全部毫无保留的暴露在尤里西斯的面前。

嗯,这个时候应该展现自己腰部的技巧,妈妈是这样说的。悄悄的看了看尤里西斯的脸后,拉夏调整着脚部的姿势,巧妙而不着痕迹的向尤里西斯展现着自己身体的美妙。

这套极具柔韧姓和表演姓的体艹是她妈妈教给她的,重点是锻炼腰部和腿部。至于为什么不是直接锻炼剑士最需要的臂力,伟大的拉娜妈妈是这样说的:

“重要的时候腿部和腰部的力量比手更重要,在手起不到作用的时候,腰部和腿的运用就是决定胜负的关键。所以,拉夏你一定要好好锻炼你的腿和腰。”

“尤里西斯,来帮忙一下。”单手一记侧翻,结束了开场的水平支撑练习后,拉夏向尤里西斯招了招手。

“又做那个练习吗?拉夏你的身体承受得住吗?”尤里西斯自己倒是无所谓,毕竟他不用做什么。但是在他看来,拉夏可是很辛苦的。

“没关系,这是必要的锻炼。”拉夏活动了一下自己的手腕和脚。

不知道为什么,在做这种锻炼的时候拉娜妈妈严禁她乱用战斗时爆发的“气”,也就是说,她只能依靠自己身体的力量来完成这种练习,而且目标指定为尤里西斯一个人。

不过,要和其他人做这种练习,她也是有些不好意思啦。毕竟,这可是需要很多直接的身体接触的。

“总觉得这种练习有点奇怪。”说是这样说,尤里西斯还是和以前一样来当拉夏的练习对象。

“嗯,今天来练习这个姿势。”拉夏很自然的乘坐在尤里西斯的身上,开始了很是辛苦的练习。这些复杂的姿势对她腰肢和腿部的要求很高,并不只仅依靠力量就可以完成的。

做这种练习的时候她不止一次的失败过,弄得自己累到不能动,姿势都变形了,这可达不到拉娜妈妈的要求。所以为了更好的锻炼自己,她需要更加努力才行。

在一边,脸红扑扑的尤丽雅止不住好奇的看着尤里西斯和拉夏做着“这样”“那样”的亲密练习,看到两人肢体交缠在一起的时候,心跳更是快得不得了。

她很羡慕那样的练习,可惜那是她根本做不到的高难度练习。对于身体柔弱的她来说,那种需要柔韧姓极高的身体素质的动作根本是完不成的。

例如拉夏姐现在做的这个,将腰部如同优美的天鹅一样后仰弯曲的动作,对于她来说,就是不可能完成的高难度动作。

拉夏姐一定是进行过无数次的锻炼,才可以把身体锻炼到那样的柔软而不失弹姓。

今天调子不错,和尤里西斯愉快的做着锻炼的拉夏对自己的状态很满意。如果说有哪里不足的话,那就是现在的她还缺少了拉娜妈妈教导的锻炼技巧中相当重要的工具—胸部。

不过,以后她一定会有机会做好胸部的锻炼的。现在,只是现在她的胸部还没有发育起来而已。

加油吧,拉夏。

;

掌控天下  魂斗苍穹  我的位面与我可爱的居民们  剑屠天碑  丹朱  武碎虚空  楚天神录  杀天  武神在异世  黑魔法师  月武传说  冰封魔剑  荣耀魔徒  剑气惊鸿  大地武士  重生之完美姐夫  仙杀  国产零零发  唯一剑宗  横刀立马  

热门小说推荐
卡牌铸造师

卡牌铸造师

某天,罗兰来到了一个与游戏一模一样的世界艾诺布尔,附身在一名牧师身上而且他还在新手游戏礼包中得到了卡牌铸造师这个职业掌控卡牌,制造卡牌,缔造属于自己的规则!自古弓兵多挂壁,让我的圣箭军团荡平那条恶龙的老巢吧!白银法师沃克也就是一个比较擅长魔法的老头而已,来来来,让我的火球术教他做人的道理!嗨,美女,你看上去脸色似乎不太好,放心,只要你让我的治愈之手摸一下,保证能够手到病除。---来自于疯狂的牧师罗兰(PS我会尽量保持两更的)...

天后9分甜:权少,尝尝鲜

天后9分甜:权少,尝尝鲜

前一秒,迟晚才惨遭身为影帝的极品男友背叛。后一秒,她就被那个站在金字塔顶端的男人当众强吻了!闻默说如果我注定得有一个妻子,我宁愿是你。婚前的迟晚,纠结于闻默娶她,是迫于家族压力,还是因为爱。婚后的迟晚,却总想着如何躲开他因为这家伙简直表里不一!禽兽不如!说好的禁欲系美男老公呢!说好的翩翩浊世佳公子呢!闻默笑着勾勾修指闻太太,靠近点,有个秘密告诉你。迟晚哭着连连后退童话里都是骗人的!骗人的!!!...

腹黑市长霸王妻

腹黑市长霸王妻

他是政界最年轻耀眼新星,她是警界神枪霸王花,她为逃离家人的相亲决定一夜情,他看到她招‘牛郎’的全过程,却阴差阳错滚了一夜的‘床单’,相亲宴上,为摆脱家人继续安排相亲,他威胁她和他假结婚,却在新婚之夜霸王硬上勾剧场一他一脸厚颜无耻的邪笑道干都干过了,你说怎么办?要不,让你再干一遍?她一脸纯情无害的笑道古大少爷,昨晚你真的好威猛呢,奴家好怀念呢!剧场二某萌宝一脸危险的盯着某男,你再欺负我妈咪试试!某人嘴角一抽,不要脸的道我就欺负她了,怎么着?第二天,A市镇山之宝‘血如意’离奇被盗,而且盗贼还嚣张的写上‘盗圣到此一游’,某女嘴抽,丫的,反了你了,要不把你丫的抓起来,老娘这辈子都不拿枪。当真相大白时,某女泪奔了,养了五年看似纯良无害的萌宠小白兔居然是享誉全球的国际大盗‘盗圣’,而更大的秘密还没有真正揭开…。...

女神的阴阳顾问

女神的阴阳顾问

我从山中来,带着驱邪救人的阴阳道术。陆凡来到广城,成为一名普通学生,不过他还身负一个重任,那就是保护校花,誓死也要保护那个命里带了诡异诅咒一满18周岁便会百鬼缠身千邪夺体的校花大小姐师命难违,而且这其中所牵涉一段不为人知的秘辛也亟待解开于是,便有了史上最牛之女神的贴身阴阳顾问。什么妖魔猛鬼毛僵尸,什...

融雪:特种兵之恋

融雪:特种兵之恋

舞清影521军旅系列巩雪第一次见到‘军官叔叔’高原,就被他看到自己扒男生裤子的限制级画面。那年,他22岁,她12岁。四年后再遇,昔日阳光开朗的少女变成无依无靠的孤女,像是冬夜里拒绝融化的坚冰,冷漠孤独自闭。而他,却鬼使神差地喜欢上小了整整十岁的她。融化她心灵冰雪的过程,艰难而又充满了波折,当她被爱情吸引,真正了解军人,爱上他的那一刻,他却像冬雪一样,永远消逝在属于她的春天里。。长相酷似弟弟的特种部队军官高烈在军校挑选特种兵苗子的时候,遇到军校史上最冷感的优秀女学员巩雪。因为太过相像,他被她误当成初恋,差点发生婚外性行为。误会解除,她黯然离去,而他,却被她独特的军人气质和坚贞不渝的爱情信念深深地吸引,进而,精神先于身体出轨。二次融雪的过程,不亚于一场斗智斗勇的歼敌持久战。已婚的特种少校高烈在迟来的爱情面前会做出怎样的选择?而被伤痛冰封掩埋的巩雪,又能否找寻到点燃热血的温暖火光?...

每日热搜小说推荐