手机浏览器扫描二维码访问
第63章 第 63 章（第2页）
尽管陆芷宁知道这种情况下没连连跳是对的，但若是换了她上场，却不可能做到像沈秋反应这么敏捷，还能在滑出的时候用上难度步法进行补救。
而这个小小的动作在冰迷们看来却是没有太大的影响，她的表现力依然是那么精准，恰如其分地演绎着一位冷酷而美艳的公主，她将自己的跳跃融入到了表演之中，从善如流，行云流水。
第二个跳跃依然是一组连跳，这是她的经典跳跃，右脚点冰，轻盈地跳了3Lz，落冰之后又轻松跃起，而第二个连跳的3lo落冰干脆利落，这一组连跳的动作标准规范，用刃清晰，让人无法挑出任何刺来。
“她的3Lz3lo是我见过的女单里跳得最完美的，轴心掌握得非常精准，干净利落又美感十足。”秦志成说道。
在后来网友剪辑的花滑标准跳跃的每个视频中，必然有沈秋的这个跳跃，她的3Lz3lo成为不少业余或者刚刚练习这个跳跃的运动员的教科书级跳跃。沈秋向后滑行了几秒，看准时机，踩着音乐的节奏，双臂向后摆动。
她的第一个动作是一个3A3T的连跳！
啪嗒！
伴随着清脆的声音，陆芷宁便发现，她的第一个跳跃3A在落冰的时候是靠着扭膝盖才强行在冰面上稳住的。
也正因为如此，这个落冰的质量并没有她之前在赛场上做出的几个3A那么完美。
沈秋在落冰后便迅速地以一个rocker的难度步法滑出，她没有做后面连3T的动作。
电视里的国家队花滑教练秦志成看着她的动作，激动地一拍大腿，“落冰的时候可能不太顺利，她把第二个连跳放在了后面，这个单跳最后以步法衔接滑出，这个临场反应能力简直太棒了！”虽然第一个跳跃有些可惜，但这个反应速度却足够让他为她鼓掌。
“这里没连是对的。”陆芷宁也出声道。
这个3A是被她强行稳住了，要是裁判没有抓得那么严，也许不会扣分，但若是在成功率不高的情况下强行连上去，可能会跳成2T，甚至跳跃失败，损失技术分。
至于没连的跳跃，可以放在后面的跳跃补回来。
尽管陆芷宁知道这种情况下没连连跳是对的，但若是换了她上场，却不可能做到像沈秋反应这么敏捷，还能在滑出的时候用上难度步法进行补救。
而这个小小的动作在冰迷们看来却是没有太大的影响，她的表现力依然是那么精准，恰如其分地演绎着一位冷酷而美艳的公主，她将自己的跳跃融入到了表演之中，从善如流，行云流水。
第二个跳跃依然是一组连跳，这是她的经典跳跃，右脚点冰，轻盈地跳了3Lz，落冰之后又轻松跃起，而第二个连跳的3lo落冰干脆利落，这一组连跳的动作标准规范，用刃清晰，让人无法挑出任何刺来。
“她的3Lz3lo是我见过的女单里跳得最完美的，轴心掌握得非常精准，干净利落又美感十足。”秦志成说道。
在后来网友剪辑的花滑标准跳跃的每个视频中，必然有沈秋的这个跳跃，她的3Lz3lo成为不少业余或者刚刚练习这个跳跃的运动员的教科书级跳跃。沈秋向后滑行了几秒，看准时机，踩着音乐的节奏，双臂向后摆动。
她的第一个动作是一个3A3T的连跳！
啪嗒！
伴随着清脆的声音，陆芷宁便发现，她的第一个跳跃3A在落冰的时候是靠着扭膝盖才强行在冰面上稳住的。
也正因为如此，这个落冰的质量并没有她之前在赛场上做出的几个3A那么完美。
沈秋在落冰后便迅速地以一个rocker的难度步法滑出，她没有做后面连3T的动作。
电视里的国家队花滑教练秦志成看着她的动作，激动地一拍大腿，“落冰的时候可能不太顺利，她把第二个连跳放在了后面，这个单跳最后以步法衔接滑出，这个临场反应能力简直太棒了！”虽然第一个跳跃有些可惜，但这个反应速度却足够让他为她鼓掌。
“这里没连是对的。”陆芷宁也出声道。
这个3A是被她强行稳住了，要是裁判没有抓得那么严，也许不会扣分，但若是在成功率不高的情况下强行连上去，可能会跳成2T，甚至跳跃失败，损失技术分。
至于没连的跳跃，可以放在后面的跳跃补回来。
尽管陆芷宁知道这种情况下没连连跳是对的，但若是换了她上场，却不可能做到像沈秋反应这么敏捷，还能在滑出的时候用上难度步法进行补救。
而这个小小的动作在冰迷们看来却是没有太大的影响，她的表现力依然是那么精准，恰如其分地演绎着一位冷酷而美艳的公主，她将自己的跳跃融入到了表演之中，从善如流，行云流水。
第二个跳跃依然是一组连跳，这是她的经典跳跃，右脚点冰，轻盈地跳了3Lz，落冰之后又轻松跃起，而第二个连跳的3lo落冰干脆利落，这一组连跳的动作标准规范，用刃清晰，让人无法挑出任何刺来。
“她的3Lz3lo是我见过的女单里跳得最完美的，轴心掌握得非常精准，干净利落又美感十足。”秦志成说道。
在后来网友剪辑的花滑标准跳跃的每个视频中，必然有沈秋的这个跳跃，她的3Lz3lo成为不少业余或者刚刚练习这个跳跃的运动员的教科书级跳跃。沈秋向后滑行了几秒，看准时机，踩着音乐的节奏，双臂向后摆动。
她的第一个动作是一个3A3T的连跳！
啪嗒！
基因模拟器 重生之全球教父 穿成替身文渣A他姑姑后 女配在婆媳综艺爆红了 修仙界的斯文败类 我在海上横行霸道 带着超市穿七零 数码宝贝入侵美漫 在黑木崖当教主夫人[综武侠] 穿成美强惨男主的后妈 猫为你操碎了心[穿书] 省吃俭用当顶流 古代种田奋斗史 骰子非要给我剧透柯学剧情 开局被妹妹介绍去当经纪人 这年代文后妈我不当了[六零] 海贼中的木木果实 娱乐圈隐婚 全球末世我能无限提取 小疯子装乖指南[重生]
宗师巨星
宗师是怎样炼成的？从无限世界成功完成任务的宗仕，因为无限世界系统发生错误的缘故，被传送回了一个平行世界，变成了一个名字叫宗师的人。为了弥补犯下的错误，无限世界的系统给予了宗师一套随身系统，内含十大技能书和相关道具。只要达到了开启条件，那么这套系统就可以将宗师在无限世界中获得的奖励兑换到这个世界中来。最终，他成为了宗...
快穿：黑化男神，撩一送一！
宠文1V1安晚，天地间仅存的一条无心远古神龙。为报恩穿越不同世界，帮助各种男神逆天改命，走上人生巅峰。系统我是让你来报恩，来拯救男神帮他走上人生巅峰的，不是让你和他谈恋爱的。安晚理直气壮道人生巅峰不就是事业爱情双丰收。我不和他谈恋爱，他怎么收获爱情？系统好气哦！！！╯‵□′╯︵┻━┻...
英雄联盟之我若为王
林宇，一个高中生男孩，以七十场的连胜战绩，上王者。被电一众多王者称为勾魂使者，可人们只知道他精通辅助，却不知他是一个真正的中路杀神。在一次偶然的机会下他出现在众多世界强者的眼前，让世人为之惊叹。这是一个青春不悔的故事，在这里有着与众不同的人生，英雄联盟之我若为王！建了一个粉丝群，有兴趣的粉丝可以加入。欢迎加入我若为王，群号码310261048...
缺德皇帝，妃常萌
她，女采花贼，四处偷心到处燃情，却不负责灭火，缺德到家！他，七情不动，六欲皆无，是皇帝，是和尚，还他妈的兼职是她师傅，更狗血的是她男人。因为误会两人春风一度，不但有了孩子，还顺便帮他这个史上唯一带发修行的皇帝解决了子嗣问题，可两人非但没有擦出火花，到是把仇擦出来了！他不待见她，非要给她找个男人嫁了，可当她乖乖听话嫁人了，谁来告诉她为什么洞房的还是他？尼玛，有人像他这么缺德站着别人的茅坑还拉屎的吗！N年前师徒节奏他逼着她嫁人，别的师傅都教徒弟轻功剑法，他却教她女红女戒打坐金刚经地藏经以及各种发神经！她卧槽一声，当着说成的准夫君来了句师傅，难怪你教我地藏经，原来是用来超度我未来夫君的啊板上钉钉的婚事吹了，某师傅某天，她揉着快散架的腰直奔寺庙，某男追来问做什么？你个长头发的秃驴，我惹不起还躲不起吗？当然是出家！某人扬眉浅笑，朕不准！...
凤倾天下：王爷等你来战
求求你放过我吧，我们本就不是同路人。她的脸上带着祈求。可是他却狠狠的回道叶安然，你这辈子都休想离开瑞安王府，你记住，就是死了你的墓碑上也要刻着瑞安王妃。她绝望的闭上眼睛，掉下一滴屈辱的眼泪很久以后，当他们再一次巅峰对决，身份却已俨然不同。她头戴九凤金冠高高在上对他魅惑一笑王爷别来无恙。他脸色阴沉紧握拳头...
风水尸
她是赫赫有名的警界之花，天使面容魔鬼身材，然而却被同僚当成是一尊好看而无用的花瓶。在一次杀人案件中，她们队成功抓获了一名变态杀人魔，可是受害人的尸体却怎么也找不出来他是吊儿郎当的风水师，经常口不择言，举止荒唐。然而深藏在这荒诞之下的高深莫测又有几人能识破？当严肃的警界之花遇上了看似浪荡的风水师，又将上演怎样一场你追我赶的戏码！（本文纯属瞎诌，请勿模仿！）...