手机浏览器扫描二维码访问
继续开始演练白猿第一式,之前,刘安让他来将白猿桩的意融入到这第一式中来,他怎么都做不到,甚至无法将两者联系到一起去想。
而现在他在刘安的帮助下将这第一式练成后,立马就在里面感觉到了白猿桩的影子,这种感觉,太奇妙了,他此刻对刘安怀有深深的敬佩。
刘安慢跑在小路上,看着身旁不时穿过的人群,他突然感觉自己如今的状态前所未有的好。
不知不觉跑了大半个小时,距离超过六公里,刘安却只感觉到身体有些微乏,呼吸也只比之前略微急促了些。
看了一眼手臂上浮出的些微细密汗水,刘安深吸一口气,片刻后,就连些微的喘息也都已经归于平复。
回想起之前跑这么久的感觉,在对比一下现在,这种变化让刘安感到有些不可思议。
“修炼拳法,竟然会让我的身体得到这么大的改变,真是难以想象。”
感受着身躯中的疲劳在渐渐散去,刘安缓步朝练功处走去。
张令演练过多次第一式之后,觉得多少有些单调了,于是便依着记忆练起了第二式。
第二式刘安不曾单独教过他,但是却也给他演练过了几次完整的二十四式,他多少也有些印象。
刘安走过来,就看到张令在白猿桩以及第一式和第二式之间不断琢磨,他倒也没有多说,相反还觉得张令有这种精神是好事,说不定到最后还真能让他自己给琢磨透。
看了眼时间,已经不早了,刘安还想着回去修练陈抟老祖的《希夷睡》,也不想在这里多耽搁,招呼了一声张令,两人便下山去了。
回去的路上,刘安顺口对着张令提了一嘴,“你回去试试睡功,看能不能练。”
张令闻言愣了一下,出声问道,“是你今天中午在看的那种睡功吗?”
中午刘安查睡功资料的时候他坐在一旁看到了。
刘安点了点头,“这种功法很神奇,不比我教你的拳法差,你可以试着练一练。”
说完想起这两天教对方练拳法时对方表现出来的天赋,于是又补了一句。
“不过也不要勉强,不行也没关系。”
张令点了点头,脑海之中默默回忆起刘安中午查找到的两门睡功,他打算等下回去就找来练练,毕竟这可是连他安哥都说神奇的功法。
回到家,洗完澡后刘安再次上网看了一遍《希夷睡》,感觉可以了之后,刘安便径直躺到了床上。
《希夷睡》的睡姿有很大讲究,其与《环阳睡》又不同。
《环阳睡》是仰身睡,也就是仰躺,而《希夷睡》却是侧躺。
以手肘撑床,以手腕撑头,另一手济腰按腹,两腿交叠,神情悠然。
这个睡姿有个讲究,孔子说,“曲肱而枕之。”
说的就是这个睡姿。
这个睡姿一般人睡不了,所以也叫仙人卧,意思是说,只有仙人才能这样睡。
这样说虽然有些夸张,但是也不无道理,一般人摆成这个姿势,没多久就会腰酸背痛,都坚持不了多久,更别说拿来睡觉了。
而常人之所以不能这样睡,刘安不知道为什么,反正他可以,他一摆成这样的姿势,就感觉整个人飘然欲起,最后一股莫名的感觉袭遍全身,就好像有一道水流在他的身体之内循环流转,生生不息。
系统说就算末世了我也得种地 嫁给昏迷世子后,整个侯府我当家 执道之名 愿妻余生上上签 爱意如星海 一天涨一年功力,我横压亿万天骄 稳健凡人流:从获得金丹传承开始 开启台球皇帝生涯 一睁眼,被偏执太子强行抱回东宫 夜行者:诡影都市 星际帝国:星际争霸 我在诡异游戏世界里当NPC 神豪:她的顶级权力游戏场 妹妹抢婚首富,我嫁纨绔你哭啥 绝命天师 寒门探花 都断绝关系了,谁还惯着你们啊 退婚王爷后,我成了女帝 尚书家的娇娇女 在量子之海里的另一个我
林寒,一个年轻的护林员,偶然间获得了与地球意志沟通的能力。从此,他受雇于地球,作为地球意志的唯一代理人,为了全世界的环保大业而不懈奋斗。他可以提供最精确的天气预报天灾预警他可以解决最复杂的生态问题物种入侵他知道全世界成千上万的宝藏地点他对全球的矿产分布了如指掌我是林寒,我为地球代言。—...
宿醉醒来,身边躺着一位冷艳高贵女神,要求完成诺言,原来是各位书友要是觉得救个女神当老婆还不错的话请不要忘记向您...
新书新妻甜甜蜜邪魅帝少,请盛宠正在连载中,书荒的宝宝可以去看三次求婚总被各种各样的理由拒绝,第三次全球直播求婚的时候,她居然还跟别的男人跑了!三年后的顾季期修得一身套路归来,本以为妻女双全,成功走上人生巅峰,谁料竟然招了个小祖宗回来。顾总,小姐她今天闹着不肯吃饭!助理苦逼的眼神。把小姐平时最爱的那...
本是地府判官来人间度假却在人间遇上各种诡异或娇艳的花又在乱花丛中迷了眼不知道还要不要回家QQ群373813910,欢迎大家。...
寥寥乱世,风雨飘摇。人如浮萍,难有所依。而她不过是在风雨中寻求等待的一缕孤魂。一个酒壶砸出一场风波,莫名就牵扯进权术纷争。本无心涉足却牵扯进亲人性命,唯有小心翼翼,步步为营。原本就不是寻常的女子。她的心太大,装得下整个天下她的心亦太小,唯留一人之地。谋权斗智王子逐鹿江湖恩怨,儿女情长然,天下,她也只染指而过。...
隋朝末年,起义风起云涌,世家纷纷背叛,曾经辉煌一时的大隋已经病入膏肓,覆灭在即。面对陇西强势崛起的薛举,以及即将入关的李渊,重生为大兴(长安)城留守的代王杨侑,又将何去何从?...