手机浏览器扫描二维码访问
第30章 后外结环三周跳（第2页）
看着看着，王合光一抬头对乔羽说道：“你起跳明显晚了，你看在冰面上留下这么大的一个坑，说明你蹬冰的时候不迅速，造成冰刀在冰面上的过度拖延。”
乔羽心中一愣，“专业的就是专业的，果然是不一样啊，这样都能看出来。”
乔羽不好意思说道：“王哥，我基本功是有点差，没有跟过专业的教练。”
王合光点点头表示理解，花滑被称作是烧钱的运动，别说是国际大牌教练，就算是国内一流的教练，那都是按小时收费的，如果没有进入国家队，想靠自己力量训练的，那除非是家里真的很有钱。
王合光拍了拍乔羽的后背，“去休息十分钟，但是我告诉你，不管你以前的基础多差，现在你是国家队的人了，以后就要用最专业的要求对待自己，我可告诉你，李指导是眼睛里揉不得沙子的人。”
乔羽笑着点点头，“王哥，我知道了。”
“那好，你坐着休息一会，我再示范几遍，以你的能力应该没问题的。”
乔羽那叫一个汗啊，或许是自己在选拔赛的时候展示出来的能力太强了，现在落差有点大，在前世自己报考省队还是有把握的，但是距离国家队还是相当远的，怎么办？
乔羽立马进入系统，查看了一下积分，上次剩下了9分，后来进国家队得到100分，再加上惹梁景辉的10分，还有用签约合同激怒全校同学得到的50分，现在自己一共有169。
“系统，loop三周要多少积分？”
“满级是510分。”
乔羽额头一下子就冒冷汗了，“现在生活中手头宽裕了，但是为什么在系统中总感觉自己那么穷呢。”
“好，先买十分之一吧。”
“OK。”
只见loop三周从灰色变成了蓝色，旁边显示（10100）。
王合光示范了几次之后冲着乔羽挥挥手，“来吧，看你的了。”
乔羽内心惴惴，不知道loop变成（10100）之后有没有立竿见影的效果。
几乎是和刚才一模一样的滑行，乔羽右脚一蹬，开始腾空，在空中旋转的时候，脑袋里空空的，只是有点紧张。
外行看热闹，内行看门道，王合光心中就像被什么东西揪了一下，“为什么乔羽只是休息了十分钟，而两次之间的动作差异那么大，第一次显得有点业余，空中动作也不好看，但是第二次明显好多了。”
这次乔羽落地稍微晃了晃，但是没有摔倒，王合光在一旁鼓掌，“难道这小子第一次是故意的？”
王合光总觉得乔羽这小子是个迷，似乎是在隐瞒什么，但是具体是什么又说不清。
王合光的眼神被乔羽看在眼里，自己的表现前后差距太大，被怀疑是难免的，于是乔羽主动出击，滑过去冲着王合光呵呵一笑，“王哥，专业教练就是不一样啊，看你示范了几次，我就会了，要是我有钱请专业教练，估计我早就是亚洲冰王子了吧。”
乔羽这么插科打诨，王合光心中的怀疑就抛诸脑后了，也开始吹牛了，“那是当然啊，我可是李指导带出来的，名师出高徒嘛。”
两人接下去的十分钟就在比赛吹牛了，越吹越离谱，但是乔羽的目的也达到了。
吹完牛，王合光拍了拍乔羽说道：“贪多嚼不烂，今天就先把这个动作练熟，明天再练其他的。”
汉寇 秦不落帝国 花旦至年的礼赞 冒牌男友 朗朗星空不负卿 我是来找儿子的 我的绝品大小姐 来自异世界的荣耀 英灵之刃 绝情总裁，别乱来 冥魂之瞳 美漫世界大裂变 大神的笔记 吾欲成仙传 喵与松鼠与巫师 明末血泪 玩坏异世界 殿下快醒醒 最强仇恨商城系统 婚意绵绵
独占鲜妻：寒少，宠上天
（宠文，爽文！）他是顶级豪门，冷酷无情，却唯独对她情有独钟，倾尽所有。而她却痴迷渣男，是非不分，在作死的道路上越走越远。重生一次，她发誓一定要活得漂漂亮亮，活得有滋有味。女人，你还想着他？男人危险万分的眼神。怎么会，我只是想让他叫我一声三婶，肯定很爽！男人唇边立刻勾起餍足的笑容，拉着她走过去。云森，不想变...
尊主是魔头
大家好，我是一本正经的文案。人皆以为‘魔’便是肆意妄为，杀人放火，恶事做尽。我独道，‘魔’是随心所欲，无拘无束，救人杀人只在一念之差，心之所指，便是我要做的事。月光下，残阳握起柳万钧的手，一招一式的教，挺胸，抬头，收腹。一只手猛地按在他腹部，柳万钧措手不及，蓦地浑身一僵。残阳很不解，万钧，你我同为男子，你脸红甚么？这是一个修真界顶峰的人寿元将近，于是冒险穿过时光长河，回到童年重新来过的故事。他有个对手，身份，灵根，体质，气运都比他好，于是他就想乘他尚且年幼夺舍他，无奈命运捉弄人，正要夺舍的时候撞到一个路过的人，于是他夺舍了别人。本文将在明天入V，会有倒v，从40章开始倒v，一直到52章，53章开始三更，8月1号开始日更六千字，希望你们还能追下去。阅读建议，因为这篇慢热，想看感情戏的可以从第四卷，龙帝的宝藏，50章开始看起，谢谢你们的支持。本文三观不正，慎入慎入慎入。基友最爱喵喵的文，欢迎大家去戳，手机版看这里，末世繁景gt...
萌宝甜妻，总裁难招架
19岁呆萌小妈咪VS貌美狼性坏大叔楼沁，她有两个身份一是海城世家楼家大小姐，二是海城众名媛中唯一的胖妞千金！她在十八岁那年还做了一件惊世骇俗的大事金屋藏‘男’！人人都道她楼沁因为太胖没男人爱，才出此养小白脸的下策。却不知道，她为纪睿恒可以倾己所有，然而，她的不顾一切换来的是他一次次的背叛和无情。你楼大小姐除了用钱羞辱我，还会做什么？爱我？你也不去照照镜子，我就算是爱上一头猪也不会爱上你！纪睿恒的话如同利刃伤害着她，楼沁下决心减肥却屡屡失败。直到，另一个男人出现在她的生命中凌聿风，海城备受瞩目的成功商人钻石王老五。如果说纪睿恒让她体会到了初恋的苦涩，那这个大她十岁的男人，则教会了楼沁爱情与成长。雨雨妈咪，为什么爹地见到你没认出你来？楼沁因为，妈咪以前很胖，和现在的模样区别很大。水水捏着自己的肚皮，呆呆的问水水现在也肉肉的啊，为什么爹地也没认出水水？楼沁呃雨雨敲上水水的脑壳笨！那是因为妈咪离开爹地的时候你还只是一颗受精卵！楼沁。。。。。。。。...
我的青春我的刀塔
一个不起眼的战队，通过时间的磨合，最后登上了电子竞技的最高峰。...
神医魔妃：狂暴妖王，夜夜宠！
小寻儿，睡了本王就要负责。某妖王眸中满是暧昧。某女一拳打飞本座是男人！管你男人女人，扑了本王就得暖一辈子的床。重生前她是心狠手辣无恶不作的大魔头，重生后她是墨家人人欺压的废物六少爷。少爷？她明明是女儿身好吧！如此也好，她更能光明正大的调戏美男。说她是废物？那她可不干！她定要那些人知道，什么才是绝世天才。虐渣男渣女，修神力，炼灵丹，锋芒毕露威震六界，上辈子害她之人，她定要他们十倍百倍千倍还来！不曾想，当初意外用来解毒的男人却对她死缠烂打。某日，她忍无可忍扶腰怒骂禽兽，晚上你睡榻。好啊，正巧榻上没试过。...
大明行者
待人当求儒家之信义，处世需效墨家之兼爱，修身秉承道家之超脱，治国应持法家之严明，勾斗必用兵家之权变谋略可奉鬼谷之诡谲。国之将兴，必有祯祥，国之将亡，必有妖孽。古语虽没错，但老祖宗遗训却可以颠倒过来。一个略带痞气的正义少年，回到明朝的中后期，平匪患，荡倭寇，斗奸佞，延国祚，书写一代行者的别样传奇。（群219904940）...