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吃蔬菜、植物和水果要活得长许多。吃肥油和红肉的人其寿命则要短许多。多吃鱼,每日必吃粗粮面包。平日里万不可饮酒,勿沾任何酒精类饮品,要喝,也只能在晚餐后,喝最纯净的葡萄酒,其他时间则滴酒不沾。若一天中你已喝过了葡萄酒,则二十四小时之内不要再碰葡萄酒杯。当你衷心希望与另一具身体内的血液汇流相融,就要细心聆听自己血液的汩汩流淌声。避开一切暂时的诱惑。知道什么时候你真心需要的是什么,你,你的身体、口味、脾气,何时你又因贪婪、虚荣和厌恶而饥渴难耐,或是怀有强烈的好奇心。
要过符合你身体的真实需求和性格特点的生活。
(变形金刚同人)家有火种源 通稿二零零三 奈何为皇 从历史的偏旁进入成都 四合院:开局贾东旭送淮茹到我家 无所畏 此心安处,便是吾乡:余光中散文典藏 温暖和百感交集的旅程 故事开始了:文学随笔集 黑篮同人 影的意志 你要光荣还是梦想(我的人生笔记) 异世之横行天下 虚土 遥远的向日葵地 别成为陌生人 没有一条道路是重复的 寄系之馆 带娃魅天下 音乐影响了我的写作 在新疆
元气世界,他人的关注崇敬就是生命与力量,在这里,每个电影电视都是一个剧情世界,全世界都积极追寻着他人关注的目光!卓宁,从地球穿越到这个超级娱乐时代,享受系统在身,他开始轻松自在的旅行于各大剧情世界,扮酷耍帅,嬉闹怒骂,却永远是绝对的主角没事创造个世界,拯(tiao)救(xi)一下剧情女主什么的,卓宁表示,咱们只谈风月,不说神马剧情争斗书友群556457495(欢迎加入侃天侃书)...
末世不是消失,只是迟到了,只不过这样的末世跟人们猜测的并不太一样,好像还透着股‘脉脉温情’?林南从十天后重生回来,回到了末世当天,首先要做的就是不让前一世选错了职业而死去的兄弟重蹈覆辙,这一刻,数据化的末世展现了它的狰狞。...
七千年后,人类早已走向了宇宙,并且成为宇宙三大势力之一。科技的进步一方面使人类基因得到了优化,人类力量,智力,反应力等都得到了巨大的提升另一方面贴身护甲的出现使原来由于热兵器而走向没落的近身格斗再次兴起,单兵作战屡见不鲜。五圣堂就是以中华传统武术为主而诞生特殊训练基地,五圣堂的武者有着自己的道德准则。一次又一次的影响着宇宙的历史进程。王云飞就是五圣堂毕业的初级学员,在一次次的任务中,逐渐成为一方霸主。...
开局一把刀,装备全靠爆。刘稷的穿越之旅,就是从一把短刀开始的。天宝十一载,大唐,步入了它最鼎盛的时期。盛世余烬,大厦将倾,铁血男儿,心向何方?没有路,就杀出一条路来!安西吐蕃河中呼罗珊巴格达叙利亚里海黑海地中海一路向西。我们的目标是没!有!蛀!牙!...
不好了皇上,貂儿把您最珍爱的墨宝毁了!无妨,它喜欢就好!某俊美帝王非常淡定。某侍卫无语,之前有人不小心弄掉这墨宝,还被拖下去打一百板子了呢!不好了皇上,貂儿将北陵国进宫的极品锦鲤吃了!既然它喜欢吃,就让北陵国进贡多点!某侍卫继续无语,败家啊!北陵国的极品锦鲤,乃是价值连城啊!不好了皇上!貂儿被丞相家的千金打伤了!某侍卫话一出,只见还满脸淡定的俊美帝王,身子‘嗖’的一声,迅速消失的无影无踪!最后,据说丞相一家被抄家了,丞相千金,更是发配军营,稿赏三军自此皇宫里,人人得知,宁可得罪阎罗王,不可得罪凤凰貂!凤凰貂乃是他们高高在上帝王心头宝!可是,当这集万千宠爱的凤凰貂失踪之后精彩情节一夜色涟漪,龙榻之上你是谁!?某绝色帝王看着正躺在自己身旁,浑身赤果的绝色女子,心头大惊!毕竟,他宫里有侍卫重重把守,这个赤果绝色女子,是怎样进来的!?相对于某绝色帝王的震惊,某貂儿更是满脸诚惶诚恐,不敢置信的看着自己的爪子,哦,不,她的手!天哪!她不是穿越成小貂了吗!?怎么现在却变成人形了!?谁来告诉她,这到底是怎么一回事!?...
看一个不会炼丹不会炼器,修仙资质普通,带着神奇合成系统的骚年在最混乱的修仙界是如何混得风生水起!啥,你说某店一百枚下品灵石才兑换一枚中品灵石?我两块就能合出一块!兄弟你说现在的法器非常难得?我两件普通凡器就合一件法器!我擦,大哥你那报废了的玉符就这样直接扔了?我要啊,要不咱一枚好的换十张这样废的咋样?师兄你要冲级境界但没有好的丹药?我这有超极品丹药便宜出售啊!师妹你炼器没极品材料?我这儿多啊,师妹要不?咱给你友情价!长老你不知道这是啥东西?那送我吧!俺有系统自带的鉴定功能,淘宝咱是行家里手啊!好吧,这个系统有些奇怪,你只要知道它有无限可能就行!(粉嫩新书上传,求一切!)...