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校园内,安静的操场上,两个小孩儿,便如同雕像一般,保持着甩臂踢腿的姿势,久久不曾动弹。
可是刘玉清自然没有办法和张清风相比,在抬腿这个动作上,不过一分钟,便支持不住,向着旁边倒了过来。
张清风连忙扶住,提醒说腿酸了有个办法可以解决,不过,要看你愿不愿意了。
刘玉清好奇的问,是什么办法。
“我会中医,我帮你按摩一下穴位,会缓解很多。”张清风严肃的说道。
“啊?”刘玉清有些脸红,按摩,这不就要摸到自己身子了么,长了这么大,除了爸爸,还没有别的男孩子碰过自己呢。
犹豫了半天,刘玉清感觉还是有点接受不了,便懦懦的问道:“还有别的办法么?”
张清风想了想,说压腿是最简单的,但是你现在只能感觉更累。
压腿在国术中,所能起到的作用,是开胯,而之所以腿抬不上来,是因为这里的筋没有拉开,所以会感觉酸,感觉痛。
刘玉清听了这个方法,连忙跑到一边树上,用力抬起自己的腿,准备压腿。
“你这样不对,前腿要伸直,整条腿都要保持一条直线,看我的。”
张清风说着,右腿踩在树上,保持一条水平线,然后整个上身前屈,额头碰在小腿上。
“我一定比你做的好。”刘玉清嘟囔了一句,然后也看着张清风的样子开始做。
这个动作虽然说起来简单,但是做起来却不是那么容易的,没有训练过的普通人,能把腿直着抬起七八十度就已经不错了。
果然,刘玉清这边一搭上腿去,便感觉右腿中间一条筋,紧紧地绷了起来,感觉大腿很酸累。
但她还是不认输的努力把上身向前,压在腿上。
张清风也有心看看这丫头到底能支持到什么时候,便在她旁边一下一下的开始做。
很快,刘玉清额头上便布满了细密的汗珠,脸色酡红,呼吸也越来越粗重。
“好了吧,还要做?”张清风看她已经是快到极限了,不由问道。
刘玉清摇摇头,没有说话,但是依然保持着刚才的节奏。
一下,又一下,张清风看到刘玉清神情都似乎有些恍惚了,但她还是紧咬着牙,这一股不服输的念头,支撑着她。
足足压了一个小时,张清风都感觉自己身子有些热起来了,刘玉清还是在支持,虽然换了几次腿,但显然两条腿都已经软的发颤了,有些支持不住身子的重量。
“好吧好吧,算你赢了,我认输。”张清风还真怕这丫头就这么练下去,会把筋络伤着,眼看差不多了,连忙放下了腿说道。
刘玉清这才放下了腿,嘻嘻一笑,可是累的也已经说不出话来了。
“你现在还能走路么?我看,你是得让我背你回寝室了吧。”
“能。”此时已经是将近十点,再迟一点,宿舍门就要关了,虽然天气还热,但也不能在外面过夜吧。
说着话,刘玉清撑着柳树站了起来。
刚走出两步,突然腿上一软,整个人都向着一边倒下。
张清风一把接住她,说道:“都这时候了还逞强,你又不是神仙,能练成这样不错了,不用那么拼命吧。”
“我一定要做最好的。”刘玉清低声的说道,还是努力的推开张清风。
可是,没了柳树的支撑,这两条腿简直就像是灌了铅一样,而且那种酸麻疼痛,好像是从骨髓里冒出来一般,根本感觉不到自己还有腿。
又努力着走了两步,刘玉清又是支撑不住。
张清风这次没有扶她,直接跑到了她身前,手一伸,就把她背在了背上。
“放我下来,不要你背啦,被别人看到怎么办。”刘玉清感觉自己一下腾空而起,心里还惊讶怎么看起来瘦瘦弱弱的张清风,力气这么大。
“放下你,你今晚就回不了寝室啦,你看,还有五分钟锁门哦。”张清风把她身子又向上抬了一下说道。
(昨天在准备接下来这段校园戏的剧情,所以只更了一章,小生虽然大纲做好了,可是没有细纲写的会很慢的啦,还是求大家多多支持啊。)
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