小说妹妹网

手机浏览器扫描二维码访问

第八十七章 例训(第1页)

种岛一脸坏笑的将不二带到指示牌前,看着指示牌上贴满的密密麻麻的训练项目,饶是不二也有些惊讶。

半蹲跳150次,深蹲150次,半蹲肩部练习150次,腕部机械100回合.

脚部机械400回合,仰卧起坐15组,俯卧撑15组。

腕部练习180秒,短距离冲刺80次,倒跑练习80次。多角度体操250回。

这些统统都要在6个小时之内完成,高中生中的精英们,甚至能够在三个小时之内完成。

“啊咧咧,等下可不要坚持不住哦,不二君!”

种岛捂着嘴巴,一脸的笑意。

不二看着这长长一大串的训练项目,心底倒是没有惧意,反倒是有些跃跃欲试。

之前不二一直是用俱乐部的那套训练方式在锻炼自己的身体,U17的训练计划是由总教练亲自制定的,科学高效,训练成果极其显著。

不过相应的,因为是要选拔精英中的精英,训练的量的确有些大。

很多高中生都会坚持不下去,在这里,坚持不下去就意味着被淘汰。

不二朝着种岛微微一笑道:“前辈,要不要来赌一把,看看我能不能完成这些训练项目?”

“额…”

种岛的眼睛转了转,“还是算了吧…“

在不知道对方底细的情况下,种岛从来不轻易做没有把握的事情。

更何况他知道不二是属于被特招进来的,怎么的也会有点实力。

“唉!可惜了!“

不二在心底暗自叹息,竟然没能坑到这个白毛前辈。

……

“那个人是谁?“

“新来的吧?没见过啊!“

“新来的竟然可以跟上那几个人的节奏?“

一旁训练的高中生们,看见不二竟然跟上了种岛他们的训练节奏,都显得有些震惊。

如今的种岛,入江,鬼甚至越智,都已经不是当初刚进合宿的无名小卒。

他们现在可都是一军的成员,名气一直流传在这个合宿当中。

所有人都知道他们的实力,非常的不好惹。

连种岛几人都非常惊讶,要知道,U17的训练量可是非常大的,一般人第一天怎么都会不适应,能完成都算是不错的了。

可是看看不二,不仅能跟上他们几个人的训练步伐,甚至连呼吸也只是轻微的加速,完全没有压力。

种岛修二的眼睛闪过一丝精光,嘴角微微上扬,看来新加入的这个人很不简单啊!

监控室内。

“看起来,身体素质相当优秀啊!“

“嗯,第一天就能够和种岛他们一起完成所有的训练,而且进度不落下风,身体素质方面确实不错。“

“那把他安排到哪个球场呢?“

“16吧,毕竟给了他一军的待遇,他自然也要拿出让所有人闭嘴的实力!“

“哦?这是要他打穿整个合宿啊!“

黑部由纪夫诧异的看着斋藤至道。

斋藤至淡淡的笑道:“我相信,不二同学有这个实力。“

……

训练完成之后,不二跟着越智月光回去冲了个凉,换了一身衣服。

再次回到训练中心的时候,种岛拉着他来到告示牌前。

沈湘傅少钦  轩辕医尊  重生后我嫁给了渣男的死对头  卧龙惊凤  替身新娘:陆少蜜宠小甜心  温惜陆卿寒  无敌公子在都市  六合八荒逍遥游  赴良宵  新婚夜,植物人老公突然抱紧我  极能之主  三竦樱传  龙灵墨修  绑定脂肪兑换系统后,我成女战神  炼气炼了五千年  大秦之情  斗灵神州  大叔娇宠傲娇妻  陆少专宠替身娇妻  安暖叶景淮  

热门小说推荐
独家占有:穆先生,宠不停!

独家占有:穆先生,宠不停!

入夜,再一次被男人丢到床上,她终于抓狂,说好不同床的!男人抬手扯开领带,一脸得狂傲霸道,没有你,我睡不着!他是高冷薄情,说一不二的穆阎王,一向视女人为粪土,却唯独对她宠之入骨。初时,他霸道嚣张连你都是我的!随后,他渐渐沦陷我的就是你的!最后,他乖乖投降宁小菲,我也是你的!宁小菲,他...

超时空未来科技

超时空未来科技

一个大雨磅礴的中午,一枚来自三百年后的超级指环电脑阴差阳错地被白小刀捡到,从此他的人生发生了翻天覆地的变化ps人生中第一个书友群537092317,欢迎五湖四海的兄弟姐妹们加入。喜欢这本小说的朋友们请多多投票支持,如有意见或建议可在书评区或QQ里私聊我。先声明,我是一个容易受伤的男~孩,所以你们要多多支持我关爱我,就算不喜欢这本小说也不要说出来,谢谢!最后,我的愿望是世界和平...

娇妻来袭

娇妻来袭

她死不瞑目。重生后,一心报复负心人,却意外的遇到了冷酷无情的豪门总裁。他高不可攀,身边女人环绕。她只不过是柔弱的小女子,只能臣服在他的掌控下。他和她从冤家对头到情侣,会经历什么样的故事。...

斗战武神

斗战武神

败,与你同生共死,成,看你君临天下。穿越成为太子的冷沐风,本想着声色犬马过一生,不料刚刚重生便遭到追杀。国破家亡,亡命天涯的他,与忠心耿耿的图鲁,在乱世中挣扎生存,谱写出一幕幕令人唏嘘感慨的兄弟情,君臣义。神军营136877794欢迎大家加入斗武王,战武尊,兄弟携手,一步步崛起为古武大陆巅峰的存在。灭仇敌,复家国,...

神医狂妃至尊宝

神医狂妃至尊宝

穿越异界,夜夜做梦和陌生男子缠绵不停休,还莫明其妙怀上宝宝,她是天生废体却又未婚生子,渣爹后妈毒姐贱未婚夫,步步紧逼,女神医表示异界生存压力大,伐开心。什么,我是天生孕体唐僧肉,是个男人就想吃我,我的宝宝是救世主至尊宝,需要为了全界生灵献祭,别开玩笑了,妙手神医一出手,药死一片没商量,宝宝老公历害不算啥,自己狂才是真绝色,一家三口将三界三千个位面玩于掌心,天下之大任我逍遥!...

天价萌妻:总裁请立正

天价萌妻:总裁请立正

她是寄养在他家无父无母的孤儿,初见,他怒喝她小乞丐!他是家族企业的富家公子,再见,她尊敬他三少!她为心中以为的真爱从军拼至少将,三年后归来,他拥她入怀,千言万语只到嘴边变成了心疼的呢喃。她幼年阴影,她生性凉薄,她果断利落,都只是她的自卑而已。如果能重回初见,她会选择再也不见。如果能重回初见,他会选择温柔轻呵。只是人生中永远没有如果,他是妖娆霸道养尊处优的富家少爷,她是自卑冷漠容易感动的寄养孤女。他步步紧逼,她步步后退。人生若只如初见,他会说雅雅,爱我。...

每日热搜小说推荐