手机浏览器扫描二维码访问
第78章 小舞 朱竹清也分别来夜访尴尬的宁荣荣（第1页）
“双手前伸，上身完全趴下去。”
“腰部下沉，后面起来点。”
“再起来一点。”
“还不够到位，我来帮你调整……”
陆枫手把手纠正宁荣荣的前低后起的跪姿。
没错，正是瑜伽！
瑜伽，原是天竺古术，后来风靡世界，流传成一种深受女子喜欢的炼体术，对增强身体柔韧度很有帮助。
能风靡世界，总是有它的原因。
不一定对宁荣荣有用，但可以试一试，而且摆出的体态……
令人心旷神怡，有助于陶冶情操。
自己不是专业瑜伽教练，但曾经耳濡目染，也了解过几种常见姿态。
宁荣荣嫌弃地上脏，爬到陆枫床榻上做。
她第一次做，深度拉腰后面撅起姿态做不标准，陆枫必须亲手指正。
“你…不能……”宁荣荣羞红了脸，欲言又止。
“不能什么？”
陆枫明知故问。
宁荣荣想到反正陆枫昨天已经碰过好几次了，也就不再抗拒，再说她确实很期待秘术带来帮助。
“没事了，你继续教我，这样对了吗？”
“勉强可以，保持好这个姿势，现在进入冥想状态……”
陆枫煞有介事的道。
三人行，必有我师。现在我算是宁荣荣之师，就该有师者的样子，以高尚师风，心无杂念的传授技艺。
陆枫瞪大眼睛，盯着宁荣荣高高撅起的大弧曲线。
除了上身略平一些，其余也没得说，要是穿上紧身弹力运动装，更能显现……
蓦然。
有脚步声传来。
很轻盈的脚步声，但陆枫能听到。
就算没有外面植物视野，通过脚步节奏，他也能大致判断出是谁。
“陆枫。”
嘭！
野性小舞姐叫了一声，果然直接大大方方推门进来。
也是因她与陆枫关系颇为亲密，没什么顾忌。
“你们在做什么……”
小舞看到里面场景，一下子脸红到了脖子。
宁荣荣那样趴在床榻上，而陆枫站在她背后，从小舞这个角度看过去，就是汉子在推车的姿态，房间也不是很亮，她马上以为陆枫与宁荣荣在做不可描述的事情。
“进来不就知道我们在做什么了。”陆枫道。
“进去？不可以，你们也太……我走了！”
小舞嘟起红唇，气鼓鼓的转身要走。
宁荣荣这家伙，与陆枫才刚刚认识，就跑到陆枫房间来做这种事，太不知羞耻了。
重生八零闺秀当自强 我在美影世界当神探 战神豪婿(又名:第一刺客女婿,战狼再世,主角:杨程) 重生之我真不是股神 都市药王医仙 小生真不是书呆子 超凡世界的资本恶魔（李氏） 她是司爷心上霜 脊蛊：从灵笼开始吞噬 这个道士有点凶 诡秘之上 顽贼 我不是真想秀恩爱 假太子逆袭南明 重生我真没想当暖男 从1980开始 我在三界开酒馆 大明开局就登基 拽妃别拦我上天 地球签到一百年，举世无敌了
山水小农民
大学毕业三年依旧在家啃老的猪脚意外获得系统奇遇，在山水之间活出精彩的农村生活。...
重生为文学巨匠
唐宋睁开眼睛，发现整个世界都变了！历史中没了唐朝没了宋朝。现实中没了自己熟悉的文学作品，综艺节目，流行歌曲，知名电视剧，火爆小品相声两世为人，成就自己文学巨匠梦！...
枭宠狂妃：对门那个暴君
枭宠狂妃对门那个暴君由作者暗香创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供枭宠狂妃对门那个暴君全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
男人当自强
（欢迎加入男人当自强官方群，群号码631925594。这是唯一官方群，各位老铁可以可以进来找烟灰和其他老铁吹牛打屁，欢迎欢迎）在网吧，遇到一个美女学生妹，她问我五块钱一摸干不干，我答应了，然后跟她去了厕所学校，就是一个江湖，弱肉强食，想不被欺负，就得有实力，有兄弟。青春，就是每个少年热血躁动的时期，人欺我，我必回之。我动用武力，不是为了欺负别人，而是为了不被别人欺负而已。男人，应当自强，昂首于任何人面前，不卑不亢！...
贵婢
她是一国公主，骄傲尊贵一着不慎从九天跌入泥淖。他是世族子弟，温柔善良小小年纪看透人情冷暖。她是他的阿奴，唠唠叨叨，从容大气，为他放弃自由忘记生死。他是她的郎君，因为心中有了想要保护的人，所以温柔变成武器，从容变成盔甲。要是儿家离开了，暖暖会娶王家娘子吗？不娶。那就回去吧！死在暖暖能看见的地方也是婢子的一种归属。...
尊宠娇妃：竹马邪王，弄青梅
穆璟渊，你真的要娶我？娶！为什么？娶回家，想怎么欺负，就怎么欺负。穆璟渊有个喜好，三天两头敲沈玦儿的额头，混蛋，打傻了你赔啊？傻了本王养！大婚之前，臭丫头，你喜欢什么样的婚礼？我喜欢没有婚礼！这样啊那还等什么？收拾东西，直接住到本王府上！委婉的求扑倒，臭丫头，太子的侧妃怀孕了！怀孕就怀孕了，跟我说做什么？本王也想要个娃娃！噗！咳咳！他们是青梅竹马的死对头，自小以互相折腾为乐。穆璟渊向来冷酷无情，唯独对自己的小王妃无限温情，他宠她，溺她，无条件的纵容她。...