手机浏览器扫描二维码访问
15 武道修炼（第1页）
玲奈做饭的技艺让夏夜叹为观止，色香味俱全，令人回味无穷，这绝对是点了天赋专精的！
用过午餐之后，玲奈特意换了一身宽松的练功服，练功服柔软透气，绝不会因为练功的过程中被汗水浸湿而露出各种福利，这也是因为等下她要指导夏夜修炼武道和冥想。
“虽然这些东西在三天后正式开始的新人训练上，教官都会教你，不过老师答应了会给你最好的武道功法和冥想方法，那么从今天开始我就会认真指导你，而且夏夜以后也算是我的队友了。”玲奈站在练功房的测试仪器旁边，为夏夜仔细解说道。
夏夜盘坐在地上，点了点头，就像是认真听老师上课的学生。
玲奈继续说道：“因为我不是异能者，除了告诉你冥想的方法之外，也没办法给予你更多的指点，那么我教导的重点就放在武道修炼上。”
“没问题！”夏夜肯定的说道。
“武道修炼的第一个境界叫做后天境，这个境界一共分为九层，在此期间，武者的主要任务就是打熬身体、激发潜能，这是一个必须不怕苦不怕累，下狠功夫的阶段。通过对自身的锻炼，我们的速度、力量、和感知都会得到极大的提升，直到某个临界点，引导炼化身体内潜藏的能量转化为真气，从而冲击御灵境。”
“玲奈，你现在是什么境界？”夏夜提问道，这是他很想知道的情况。
玲奈打开测试仪器，对夏夜说道：“我现在是后天七层，你仔细看好了！”
说完夏夜立刻凝神静气，只见玲奈站在测试仪器前，深吸一口气后，右脚撤步虚滑，纤细白嫩的右手握成拳头，柔弱的身躯陡然爆发出宛如山岳般厚重的气息。
“喝！”
玲奈娇喝一声，右拳直击测试仪器的盘面，出手间快若闪电，声若游龙。
砰！砰！砰！
三声爆响之后，测试仪器的屏幕上出现了一行文字。夏夜目瞪口呆的看着测试结果——
1006KG、1015KG、993KG。
“……”
夏夜顿时就无话可说了，你能想象到站在眼前、顶着可爱的猫耳、柔软的尾巴摇曳，仿佛在玩cosplay的身娇体弱易推倒的少女能做到这一步，这差不多得有她体重的十倍！
“呼——”玲奈呼出一口白色的气流，气劲射出宛如利剑，“我才刚刚跨入后天七层，境界并不稳固，只能做到这一步了。”
“已经很厉害了！”夏夜由衷的赞叹道，放在地球上，这已经是四千年一遇的超级战斗少女。
“不，这还远远不够，如果我的天赋能够再好一点就好了。”抬头充满干劲的握了握粉拳，玲奈的情绪忽然又变的有些低落。
她摇了摇头，说道：“好了，先不说这些了，刚才只是给你示范一下，接下来我会教你武道修炼的法诀。”
来重点了，夏夜立刻端正上身。
“好的修炼法诀对武者十分重要，老师让我教你的法诀是荒野之息最好的修炼法诀之一——琉璃星尘，我修炼的也是这门法诀，指点你的话是最合适不过了。”
“琉璃星尘的后天境导引术，由动及静，修行一套拳法，打熬全身上下的全部血肉、筋骨、皮膜、内脏，激发潜力！夏夜，看好了！”
玲奈双脚微分，气势陡然一变，仿若云海翻涌，随后双手抬起，视线跟随捏起的粉拳，以一种不快不慢的速度击出。
她脚步划着圆圈，动作流畅自然，没有一分滞塞感，这导引术她已经修炼两年多，早已融入到骨子里，几乎成了本能。
“身随意动，同时辅以特殊的呼吸之法，锤炼内腑，导引术重要，但是呼吸之法更是需要重视。”玲奈做着示范，她的一举一动看起来并不急促，却给夏夜一种充满力量的感觉，浑身上下都是劲，宽松的袖口在拳风下也跟着鼓动起来。
这却不似在修炼，反而有种异样的美感。良久，玲奈的额头上也开始出现细密的汗珠，刘海被打湿粘在雪白的肌肤上，让夏夜忍不住想要感慨一句“这就是青春啊，运动的美少女赛高”。
接连演示了好几遍，夏夜对大致流程已经有所了解，玲奈收势说道：“接下来夏夜你就跟着我的指引开始进行修炼，等你能够完整的造成一整套导引术之后，我再教你如何将呼吸之法融入。”
“是！”夏夜早就跃跃欲试了，一听到玲奈的话立刻站了起来。
在玲奈的指点之下，夏夜开始了导引术的修行，这才发现那一套动作要想重现起来是那么困难，要同时兼顾手部动作和脚底滑步，一旦真做起来尽是别扭感。
尤其是有些动作对身体柔韧性要求极高，在旁观玲奈修行时觉得充满了美感，自己做起来时，夏夜却不免心生烦躁。
“这些动作契合真意，能够提高对身体肌肉的掌控力，协调运用身体，练到极致，周身劲力、肌肉、意志浑然如一，提升力道、速度自然不在话下。”玲奈解释的十分通透，她尽力的去扮演好一个老师的角色，要是一般的教导者，恐怕就是直接丢一个视频让学生跟着学习，倘若有不懂之处再去询问。
几遍过后，经过玲奈的指点纠正，夏夜已经能够磕磕碰碰的将这一套引导术打完。热流忽然出现在他的身体内，从足底、从手心、从四肢百骸涌现，有些酸痛的肌肉得到缓解，好似寒冬里突逢温暖的炉火，又好似疲倦之后舒服的泡上一个温泉。
“这就是导引术在刺激你的肉体，激发潜藏的潜能，增强细胞活性，不断重复这样的过程，实力就会慢慢的提升！不过，能够短短几次就达到这样的效果，夏夜你的天赋真是让人羡慕。”听到夏夜说明的情况后，玲奈由衷的赞叹道，她也算是自诩天才，但是和夏夜比起来就远远不如了。
当初在雨洛老师指点了好几天之后她才勉强迈入门槛，和夏夜只花了不到半天相比，差距实在巨大。
不义超人闯二次元 侠盗神医 从网吧开始的娱乐大亨 生存游戏之完美融合 神话无限 寒贼 魄主魂将 阳光明媚惟迩忧伤 最强娱乐系统 大圣是种职业 故乡怪谈 齐天大圣之轮回归来 长生歌 金牌主持 锦绣天成 修真之月隐星沉 驯神志 无限日常录 奋斗在盛唐 霸道总裁极品爱
我不是魔族神器器灵
现代网瘾少女冬狸因为拒绝了妹子的游戏邀请莫名其妙穿越到了修仙世界！没有背靠大树好乘凉的师门，只有被元婴大能锁定的魔族遗失神器器灵的身份！没有多么逆天的功法，只有短手短脚啥也干不了的婴儿身体！没有贵人相助，只有一个不明身份时刻觊觎着自己体内秘密还喜欢捏自己脸颊的一缕神识！所以，她一定是穿了个假越吧！...
战胜自己杀破天
主要内容情趣翻翻，气势破天！主要目地性灵交融，慧心一笑！没有我想不到，只有您看不到。欢迎加入自爆眼球的奇幻之旅！…附（流血的公告）有人问我，文文里的人物为什么没用人名？…写神魔易，写人难！…尽量避开‘人’这个字…这是宇宙的中心，神与魔的地界。为什么一定必须写人？不写人就不能成书么？张三，李四，王二麻子，等废材就一定能逆天成神，升级成功主宰宇宙？其实这都是（封神榜，西游记）以及我不想说的那些文文，禁锢荼毒了我们的思想！反观史今，能有几本文文，是纯粹书写，神魔妖怪的？总会把人，这东东弄进去横插成主角！总之已经达到无人不成书的境地！无人就不行的套路！人这东东似乎已经真的狂妄到，可以主宰宇宙万物的境地了！哥哥文章心里滴血，脑中无语！看来写人易，写神魔难了！我也终于明白（哈利波特）为什么，曾经被封杀了几十年！因为人是惯性思维的东东，都是人云亦云的家伙。人类的创新意识，还不堪一击！...
电锯之父
一张盗版光盘将热爱电影，却只是个死跑龙套的周少明带到了1999年的美国，并让他拥有了一个导演系统。导演系统布新手任务，很简单，拍一部电影，北美地区票房必须过5ooo万美元，任意女明星好感度过8o。什么，第一部电影，要拍电锯惊魂？第一部电锯惊魂，难度新手。第二部放牛班的春天，难度反转（所有男性角色必须反转成女性角色）第三部生化危机，难度虚幻（与主角进入丧尸世界，唤醒她的救世主意志）第四部xxxxxxx，难度现实（。。。。。。）感谢无敌ouTman大大提供的5oo人书友群153869o51，有兴趣的朋友可以来聊聊天...
幽灵机械
新人写作季作品 量子态的意识体离开了肉体依然能够生存，一名身患绝症的实验体，一具来历神秘的仿生人，当他们合为一体，为这个世界带来了什么改变？不可思议的梦幻装置，需要的只是材料和能量。无际虚空充满了神秘和惊喜，人类向往着广阔天地的同时，也害怕着未知的恐惧和危机。何处才是人类的伊甸园，也许只有从梦中才能寻找到。...
帝门引
帝门引最新章节列小说帝门引顾长浮著帝门引全文阅读关于帝门引权倾朝野的相府一夜倒台，洛妃兄妹冒大不畏相助，傀儡皇帝忍辱十年扶正上位，幕后功臣究竟是谁？身为相女帝后，眼盲嗓哑，身上光辉何以光芒万丈，教人忍不住去破了那光芒！十年隐忍难道只有他？为全父相野心，她甘做棋子以终身为注！然而，为了那个她心尖上的人，她终于不堪隐忍。为他，为母，为自己！终入了地狱！那满身不堪入世的罪孽，及他对她的恨之入骨，何处生花？PS更新时间21002330，每更2K3K不等。点击收藏推荐长评，请多多支持长浮ampampgtampampamplg萌萌哒...
一纸契约，惹上冷情总裁
如果生父突然的离去，她被继母继姐给狼狈的赶出了家门，算人生一大悲哀！交往多年的男朋友和自己的闺蜜睡在一起，算不算她人生的二大悲哀！砸了车窗，招上一个不该惹的人，那么算不算她人生的三大悲哀！当三大悲哀齐聚，她沦为还债的东西。三年后，她强势归来，成为VN财阀集团亚太地区总监。一相逢，商英齐聚的宴会上。她，美男簇拥。他，名媛环绕。众人鼓动，不顾她意愿的拉着她，翩翩起舞在只有他们两人的舞池中央。他鹰眸尖锐，扣着她的腰，在她耳边问道。你是苏娆？顺从靠在他的肩头，她淡定的轻笑，一脸故意是德川苏氏集团的曾经的大小姐吗？宋先生，真的很抱歉，你看错了，我叫温妮简。再相逢，酒店相遇。他步步紧逼，于是她被人狠狠摁在女厕所的墙上。一千万，做我半年的晴人！她优雅一笑，嘲讽尽显，宋总，你追女人，就是用这样的老梗吗？轻佻的勾起他的下巴，处变不惊两千万，你给我滚得远远地！他说，苏娆，你是我这辈子唯一拿得起，却放不下的女人。他说，温妮，只要你一句话，我可以和你到白头。恨过，怨过，报复过，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。...