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陈江一行十余人正打算上前问好,严老鬼居高临下就咆哮起来。(=钱人,,,。)
“跑起来。快点。”
陈江一行人面面相觑,什么意思,是下马威吗?第一天训练什么话都不讲直接开练。
也罢,训练之前热身总是需要的。
犹豫了一下又磨蹭了一下,新进学员连了陈江在内,跟在大部队后面三三两两跑了起来。至于戚冉冉,她受过重伤,丹田损毁,自然不能马上训练。牧晴把她拉上擂台,站在严老鬼身后。
“**。这就是严老鬼啊,果然够霸道。”
小胖子牛宏忍不住嘀咕了一声。
牛宏的声音很小。可没曾想,严老鬼的耳朵灵得很。牛宏话刚落音,包括陈江在内对他的话有同感的学员们都还来不及回应,只听牛宏“啊”的一声,捂着屁股跳了起来,脚下一个站立不稳,还差点来个狗吃屎。
“跑步不准说话。”严老鬼一声暴喝。说完,在高高的擂台上刷刷地抖动鞭子。
“呼。”
新学员通通吸了口凉气。牛宏被抽鞭子不奇怪,问题是这凌空一鞭,足足差了四五十米。真气外放,可是先天武师的招牌。这个严老鬼,居然是先天大师?
十来号人全部老实下来。
除了牛宏还捂着屁股咿咿呀呀两声,大家全闷着头,一个劲往前跑。
“跑快点,快点。比乌龟爬得还慢。”
若大的习武场,只剩严老鬼像鬼扯一样的咆哮声在回荡。老学员的大部队跑圈节奏握得很好,不快不慢,陈江一会工夫便适应下来,呼吸也调整平稳。虽然早餐没有吃饱,但是新学员的底子也都不差,跟在大部队后面齐齐跑动很快便像模像样。
“逼。逼。”
刚适应跑步节奏,尖锐的哨子响了起来。
陈江正奇怪怎么回事,老学员大部队的速度骤然提升。粗粗向前看了一眼,陈江发现众师兄们全鼓足了劲向前冲刺。新学员们一时没明白怎么回事,有人保持原速,有人发力紧跟,一下子队伍就成了一条断断续续的直线。
“不妙。”
陈江抽空向擂台上看了一眼,只见严老鬼脸seyin沉。想也不想,陈江连忙运起提纵术向着大部队直追。果然,陈江刚追上一段距离,身后落难兄弟的惨呼声便开始响了起来。
“呀。这个见鬼训练,要人命呐。”
小胖子牛宏连着被抽了两鞭,一狠命发劲,还冲到了陈江前面。陈江见身后一片鸡飞狗跳,哭天喊地,跑步纪律早没人理了,逐向牛宏小声笑说:“这训练好。减肥有用。”
突然的冲锋训练,众人境况之惨,一时难以形容。
不过,老学员们倒是越跑越带劲,一下子十几圈过去,都没有减速的意思。新学员一阵狂跑之下,立马就有人跟不上了。好在严老鬼没有追击的意思,只是对跑在最后两个和某些留力不发偶尔鞭策一下。
又过了一会,才又听“逼”的一声哨响,拼命狂奔的老学员们这才开始降速。
说是降速,不过是回归均速而已。某些同学比如牛宏此时已经恨不得爬下了,于是乎,懈怠的几人又被凌空抽了几鞭。这样,新学员们这才咬着牙在老学员后面苦苦坚持。
“这个训练办法倒不错。就是有点整人。”
陈江冲刺的时候用了提纵术,是故体力消耗不是很大。不过,接下来的跟跑还是让他有点儿吃力。要知道,这样的跑步训练可是不给停的,一停下来就是鞭子伺候。刚开始根本不知道训练什么,体力没有合理分配,一通瞎跑下来被郁闷得不行。
当然,陈江还算好的。
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