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这直接关系到灵力的吸收和运行。
坐姿正了,后面就是精神力的问题。
所谓精神力,其实就是注意力的集中程度。
坐好后,放松全身,利用意念,将灵气吸入下丹田,待下丹田充盈后,运行小周天,然后再运行大周天,冲破十二正脉奇经八脉。
当然,这是一个大工程,很多人苦修一辈子,甚至连个小周天都冲破不了。
刚开始修炼,云汐对这对母子也没太高要求。
只叫他们集中注意力,下丹田努力吸收储存灵力便可。
和婉公主原本只是陪儿子修炼,谁知修炼后发现,她的大脑,仿佛一下子变轻了。
心情也变得前所未有的愉悦。
以前,她满脑子都是侯爷和吴卉,以及一大堆乱七八糟的事。
心烦意乱情绪崩溃。
如今,她一心修炼不去想那些事,这才发现:
原来,太阳依旧在,月亮也没消失。
山河,还是那么锦绣。
秋风萧瑟,吹落黄叶无数。
三人静静修炼,不知不觉夜已深沉。
“这么晚了还不回去睡觉,看上谢玉廷了?”
云汐的耳畔,突然响起一道清冷的声音。
她缓缓睁开双眼,发现和婉公主母子还在潜心修炼,一点也没受干扰。
显然,御临宸用的是传音入密。
这声音,只有她能听到。
从蒲团上站起,云汐低声说道:
“夜深了,我先回去睡了。明天若是醒的早,你们可以先修炼半个时辰再吃早饭。”
和婉公主睁开眼,跟着站起,意犹未尽地道:
“我一直以为,修炼是男人的事,没想到居然这般有意思。身上暖融融的,好像泡在温泉中一般,心情也跟着豁然开朗了。”
云汐笑道:“公主能真心喜欢,那是最好了。”
谢玉廷道:“我也很喜欢。”
云汐道:“喜欢是最好的老师,心中喜欢,便不会觉得修炼有多辛苦了,反而会觉得是一件幸福的事。”
和婉公主用力点头,一脸赞同。
她低声问道:
“小青姑娘,我今晚不想睡觉了,想一直修炼,就是不知道,会不会对身体产生什么不好的影响?”
云汐道:“初学者,因为水平还比较低,最好不要用修炼代替睡眠,但如果是真心喜欢,并非强迫自己苦修,第二天又没什么特别重要的事情需要处理,整晚修炼也是无妨的。”
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