手机浏览器扫描二维码访问
第45章（第1页）
“择清，你悠着点，你手还没好。”
路择清不太在意，他的伤在手臂外侧，只是皮外伤。
稍微注意些，别碰到就没什么影响。
他以前也经常被无聊的人挑衅，大多选择无视。但像昨天那样，把挑衅跳脚的李翊揍一顿，其实挺解气。
工作人员拿来了拳击手套和护腕护膝。
“我们就友好的切磋一下，注意力道。”秦延川小声地叮嘱了一下，他也不是真的让嘉宾来比赛，也就是闹着玩一玩。
教练先教了大家几个简单的动作，让他们跟着模仿。
“前后脚站立，膝盖保持自然弯曲，不要完全挺直，会影响移动的速度。”教练站在最前方给展示。
“保持侧面向对方，这样会减少身体暴露面积。”
“镜头前感兴趣的观众们也可以站起来试试。”
【已经站起来了，我妈问我为什么要撅屁.股看电视】
【哈哈哈哈哈哈，妈妈笑死我了】
【感觉好有意思，打算去报个班了】
镜头前，不管学没学过的嘉宾都跟着教练摆好了姿势，教练停下来纠正他们的动作。
“双肘自然下沉。”
教练看了眼路择清的动作，点了点头，让乔安然和戚南靠过来看。
“像他这样的动作就很标准，拳头要放在下颚两侧。”
路择清专注地盯着前方，后脚跟微微垫起。
“路老师和江老师按照我的讲解，配合做个击掌训练。”
击掌就是模仿出拳动作，江司郁朝路择清勾勾手，示意他出拳。
路择清也没客气，果断挥出一拳。
江司郁张开手掌，精准无误的包裹住路择清的挥过来的拳头。
路择清：“……”
路择清抽了一下，没抽回来。
“啊，抱歉！”江司郁没什么诚意地道歉，松开了手，等路择清再一次挥拳，以同样的方式再次握住路择清的拳头。
路择清：“……”
“不好意思，条件反射。”
路择清的手背凉凉的，还滑滑的，江司郁意犹未尽地松开了手：“再来一次？”
路择清：“……还是换个人配合。”
教练：“……”
“正确陪练不是这样的，江老师这种借机摸手的行为，咱们不要学。”教练半打趣道。
【不，我挺想学了，江老师能不能慢动作教学】
【只有清清在认真教学，笑死。我现在知道秦导是什么意思了】
再一次示范，江司郁没有收拳，张开掌心任路择清出拳攻击，合格充当一个陪练工具人。
“这个只是最基础简单的出拳动作，我们试一下摸肩训练。”
秦延川显然提前了解过。
神启者说 帝道至尊 长生史 被爱氧化的人 太子妃他重生了 快穿：变美后，我赢麻了 一线仙机 假装失忆后情敌说我是他的男朋友 混元大罗天道 诱仙 睁眼全家被榨干，提款机我不当了 老板想追我室友怎么办 狠虐黑莲花后我死遁了 完成地府kpi后我考上清华了 霸王之枪 战神皇叔下嫁小蛮王后 万艳书2：一萼红 离婚后，全世界都在等我们复合 万艳书·一梦金 星穹君王
鬼夫大叔，我不约
鬼夫大叔，我不约由作者晴雪创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供鬼夫大叔，我不约全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
闪婚老婆要翻身
第一次见面她吻了他，第二见面，迷糊的她彻底把他忘记，第三次见面奉送了一张膜给他，然后果断落跑了。隔天他找上门来，平静的说到我们结婚吧。林晓晓的大脑停止运转了，这是什么节奏啊从此以后两人过上了纠葛的人生，注定纠缠一生。当他前女友归来，她决绝离开。五年后她华丽归来，第一次我们都身不由己，这一次我要自己主宰。作者跪求收藏，求推荐，喜欢此书的朋友，麻烦收藏一下哦！新书已经发，五十万已肥可宰，萌妻倒嫁，萌妹倒贴大叔成长记，卖萌，撒泼，爬床，倒贴三十六招齐上阵。...
斗龙战神
敌我分明顺我者昌，逆我者亡！（霸气！）不管你是大爷，还是皇帝（好狂…）站在我的对面，你只有死（感觉到杀气…）我出生是皇子，啥没见过（身份好高…其实是前朝的…偷笑）什么升仙，什么江山（那是因为体质不行。）除了女人，咱不在乎重点！！泡妞两句话（注咱是有妻室的人。）美女眼前过，...
尸契
这是一本偏向黑暗风格的书，讲述一个普通人见鬼之后的故事。人性，在某些特定条件下被无限放大，有的时候你会感觉到，比鬼更可怕的，是人心。...
和漂亮女鬼同居的日子
漂亮女友有一天突然失踪，当我回到家开门，竟发现女友浑身湿漉漉地站在我面前，之后却发现她居然是...
最萌灵兽使
莫名其妙的来到了一个奇妙的大陆，励志要成为天下第一的灵兽使！！！结果还没等成为天下第一的灵兽使，就被天下各路美男觊觎被劫，我跑，被追，我躲我不要爱情，就算你为我倾尽家财，就算你为我颠覆江山，就算你给予我全部的宠爱，就算我不许你献出生命！我云凌才不要美男，我要灵兽！想要讨好我！给我献上灵兽！本文1v1，轻松欢脱清水文，不喜勿喷...