手机浏览器扫描二维码访问
第 8 章（第2页）
柳：“那文太的训练单需要再调整一下。”
由纪：“这边再加300米速跑6组和组合跑4组”
他拿出丸井的训练单在上面划掉几行，又重新在旁边空白处加上了几项。
柳：“其他人的训练单暂时保持不变，等过段时间身体适用过来再增加强度。”
今日训练结束，正选队员横七竖八躺在训练场上。
丸井虚弱的抬起头，“不、不行了，已经动也动不了了。”
冬月由纪将毛巾和水杯分别递给他们，另外还有特制的果蔬汁每人一份。
丸井从自己的背包里掏出来草莓小蛋糕开始补充糖分。
柳眯着眼来到他身边，“文太，我和由纪修改了一下你的训练单，从明天开始按照更新的训练单练习。”
说着将新的训练单递了过去，丸井颤着手接过来，看了上面写的内容，瞳孔地震。
虽然在基础上做了删减，但是后面加上的只多不少，现在的运动量自己就感觉要死了，更不要说总体上新的训练单运动量还增加了。
丸井文太觉得自己要挣扎一下，颤声反驳：“等、等一下，我觉得不行，这个运动量会死的——”
“怎么会呢？”冬月由纪嘴角翘起，露出一抹笑容，在丸井绝望的眼神下继续说着，“这些训练你的身体完全能承受，我已经和莲二确认过了，只是会让你有一点点累以外不会有其他问题的，放心吧。”
柳顺便补充着：“另外、文太你的体脂率最近有点超标，甜食需要控制一下。”
丸井在他说完之后，整个人都僵住了。
仁王碰了碰他的肩膀，丸井直接吐魂倒下了。
桑原大惊失色：“文太！你坚持住啊！”
仁王：“嘻嘻，小猪这就不行了。”
冬月由纪这时朝他看了过来，仁王心里升起不好的预感。
只见她挑眉道：“仁王，我看你最近的身体报告显示依旧营养不良，我做的果蔬汁你有每天喝吗？”
还没等他自己回答，柳直接翻开他的笔记本接话：“据我的资料显示，仁王这周至少有三次没有喝。”
“故意逃避的概率是8638”
由纪不赞同地目光朝他看来，仁王的视线变得飘忽不定，看天看地看搭档就是不看经理。
“明明味道很不错诶，仁王学长为什么总是不愿意喝呢？”切原赤也不解地问。
柳：“是挑食吧。”
柳生推了推眼镜，做出最后的肯定：“是挑食呢。”
经理为了能让挑食的仁王也喝的下去再配比上下了很多功夫。首先果蔬汁中的营养必不可少，想达到营养全面摄入就要多种蔬菜与水果搭配；其次就是味道，很多果蔬都会有奇怪的让一些人不能接受的味道，然后多种混合在一起，对味蕾来说简直是一种灾难。
经过由纪之手特制调配的果蔬汁不仅营养均衡，而且也去除了大部分奇怪的味道，喝起来就只有淡淡的植物味道以及清爽的果味，即使是这样对挑食的人来说还是不行吗？柳这样分析着。
冬月由纪叹了口气：“果然还是失败了。”
天与暴君和金钱要素 武林外史之李依依传奇 带着超市穿大秦 [柯南]酒厂黑月光心声泄露后 那什么的伏黑甚尔一家 欢迎来到海贼规则怪谈世界 中原先生请做我的主人 特级男友总想让我签婚姻届 成为蜘蛛侠的同桌以后[综英美] 与首领宰的被迫沙雕日常 [足球]万人迷，但曼联主席 在横滨宣扬魔法少女的那些天 coser们拒绝成为悲剧人物 白人饭、荞麦面和意大利面[名柯] 在柯学世界开玩偶店 散兵的雷系监护 [综武侠]生活玩家何错之有 [红楼]黛玉为后 高岭之花，但被反复威胁[咒回] [综漫]病弱女主拿错求生路人剧本
从一而终（娱乐圈）
为了抢舒阳影帝回国的新闻，陈一一守在机场外被蚊子咬出了两个北斗七星等影帝摘下墨镜时，她惊得差点把相机扔了艾玛，这不是钟家那个小混蛋么！阔别十年，舒阳依然对那个小破折号的最后一句话耿耿于怀。霆霆啊，回国的时候记得给我介绍个白人大帅锅啊唔，其实这只是无名狗仔和全民男神再续前缘的狗血故事。要的事情说三遍），复杂烧脑的娱乐圈秘闻作者君写不出来午1200或晚上2100其他时间为抓虫修谅时三更），从29章开始倒V，看过的亲们请勿重复购买，谢谢支持...
美食大帝
在强者如云的大玄幻世界，存在着一家奇怪的小饭店，这里的规矩极其古怪，可却使得无数的强者趋之若鹫。一道食材，只做一种料理，至于怎么做，完全看店主的心情，而他，则是被无数强者称之为美食大帝。...
死神之独行
一匹独狼，在死神的世界，按照自己的意愿而活的故事。你有你的选择，我有我自己的路。他是这样对着自己的兄长说的。你想要成为盾，守住所有对于你来说重要的。但是，我只想要成为一把剑。斩断所有挡在我面前的，会妨碍到我的生活的。...
宇宙交易系统
你说什么？你们的手机八核处理器？6G运行内存？256G储存？一个半小时充满电？很了不起吗？我们的手机十六核处理器，12G运行内存，1T储存，只需要十分钟就可以充满电！你说什么？你们的充电宝三万毫安容量？双向快充？不好意思，我们的充电宝十万毫安容量，至于双向快充技术我们一万毫安大电量的手机，只需要十分钟就可以充满电，你给我讲双向快充技术？人有我优人优我廉人廉我就出更好的产品超级电子产品，超级汽车，超级建筑自从林云获得宇宙交易系统，各个行业开始获得强烈冲击金钱只是小道，武力才是根本！你说林云的目标是称霸地球？不！不！不！你错了，他的目标是星辰大海！...
只手遮仙
只手遮仙是我本幕辰写的仙侠修真类小说...
环保大师
林寒，一个年轻的护林员，偶然间获得了与地球意志沟通的能力。从此，他受雇于地球，作为地球意志的唯一代理人，为了全世界的环保大业而不懈奋斗。他可以提供最精确的天气预报天灾预警他可以解决最复杂的生态问题物种入侵他知道全世界成千上万的宝藏地点他对全球的矿产分布了如指掌我是林寒，我为地球代言。书友群150872241...