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第34章 体能测试(第1页)

按照天朝的警察训练条令规定,对新录用,调入的人员进行入警培训,院校毕业生训练时间不少于90天,非院校毕业的不少于180天,但是实际操作上一般为两到三个月,各地的实际政策不一样。

马凉看过报到证上写了相关事项,自己这次一个月,还是工作日培训,周末等节假日休息,包吃包住还给补贴,实在是美滋滋。

马凉按照报到证上的时间要求带着行李来到了,警察学院,在经历了报到,分宿舍,发饭卡,被褥等生活用品外还发了两套训练服和一双警用靴子,属于是拎包入住了。

第二天马凉按照昨天报道时领到的课表找到教官开培训,因为新警培训包含了理论课,包含一些警察采用到的法律知识或者要求什么的,作为线人的马凉没有学习这些东西的必要,根据马凉从昨天拿到的课表来看,主要是体能训练,擒拿格斗训练,为期一个月的培训主要就练练习这两样,只要上完基本课时并且考核合格就行。

马凉有些后悔贪图训练补贴就答应了这次培训,这两样是自己最不用练习的科目,锻骨境武者足以横推一切了。反倒是自己伟哥当年最怕的枪械的保养使用才是马凉最想学习的,这次培训没有安排。

想来也没什么奇怪的,以天朝对枪支的管理程度,怎么可能轻易的让非体制内的人上手学习,就连国内为数不多的射击体验馆,绝大多数都是在安全员,压好子弹,上好膛,在固定器上扣几下扳机,就这还是玩的点22口径的猴版枪械,像个大摔炮一样,跟真正的实战枪械手感差太多。

找到指定的教官,马凉发现居然只有自己一个学员,站在教官面前。对方看到马凉后,上下打量了几眼,说道:“别看了,你们线人都是单独培训,接下来你的体能课由我负责,我只有一个要求,一切按照我的命令来,不要自作主张,你听明白了吗?”

“”明白”

马凉也在同时打量着眼前这位身材高大魁梧的黑衣教官。比起那些肌肉发达的相适合猩猩的健身房教练,眼前的这位教官肌肉看起来并不发达,整体上甚至说比普通人还瘦一点,但是黝黑的皮肤,眼睛里直外冒光的样子,一看就是专业的。

“你可以叫我路教官

“好的,路哥”,一身的职场臭毛病的马凉直接就叫起哥来、

“叫我路教官,不要带哥,在这里参训学习的都是警察或者即将成为警察的人,不要见人就叫哥。”

路教官怕马凉闹了笑话,黑着脸训斥道。

“好,别耽误时间了,咱们开始吧”

通过短短的几句话,马凉就看出路教官是个不错的人,当今社会多的是两面三刀的笑面虎,对待陌生人不在背后看你笑话就不错了,反倒是路教官这种肯直言教导的人现在倒是少见了。

“接下来先做个测试,看看你的体能水平,我好针对性的为你制作训练计划。”

“沿着跑道跑,跑到跑不动为止”

路教官指着大操场的环形塑胶跑道说道。

“啊,跑圈啊?”,马凉最烦跑圈,忍不住抱怨。

“没事,训练不计入考核成绩,你大胆跑”

路教官以为马凉怕体能弱,怕人笑话。

马凉只好沿着跑道跑起来了,100米,400米,1000米,运动场上很快发现一小个子沿着跑道飞快的跑着,很快跑完一圈,经过陆教练旁边时,这时马凉突然发现路教练一脸震惊的看着自己,

“靠,忘了悠着点了”,以马凉如今的体质,就算不动用真气,也是相当一普通人四五倍体质的水平了,自己不耐烦的小跑就相当于顶尖运动运水平了,还好路教官没有拿秒表计时,因为在他看来马凉这种看就是白脸宅男的最多跑个800米就不行了,压根没准备计时。

害怕跑出非人类成绩的,被人抓走切片研究的马凉,控制着自己的速度,继续跑路三圈,停在路教官面前,假装有气无力的喊道

“报告,我跑不动了”

路教练一脸你是不是觉得我傻的表情,跑完4圈接近5公里,脸不红气不喘,汗水都没流几滴,你说你跑不动了?谁信啊!

“练过?跑友?”

“对,自己没事爱跑步”,马凉睁眼说着瞎话。

路教官确认了马凉是跑步爱好者,便将跑步从马凉的训练计划上去掉,接下来看马凉仍有余力,便带着马凉去了室内的健身房,进行了仰卧起坐,俯卧撑,引体向上,立定跳远等科目的测试。

尽管马凉已经尽力放水了,但是还是把路教官给震撼了,这些成绩虽然对从特种部队转业的他而言不算特别优秀,但对于普通警察而言已经是优秀以上的标准了,虽然警察是准军事化管理的纪律部队,但是日常的更多的是文职工作,不能以部队的要求来要求新训警察。

最后路教官,不得不临时向上级请示,提前给马凉的体能训练打了优秀的分数,结束了马凉的体能训练。最后路教官不由遗憾的对马凉说:

“可惜你不是我的学生啊!”

提前结束了体能训练的马凉,无所事事的马凉提前来到食堂,这里的伙食是自助的,虽然不是什么大鱼大肉,但是也是荤素搭配,各种口味齐全。

马凉尽挑了些肉菜,什么鸡腿,红烧肉,卤牛肉等硬菜,吃惯了地地沟油的马凉,吃这种用正经油炒的大锅菜,也觉得分外的香。

就在马凉吃完一大盘准备再去整一盘的时候,警校的学员们也下课了,一大群老爷们中夹杂着少量的青春靓丽的短发警校女学员。

听着女学员们嬉笑打闹,一股青春的气息扑面而来,出生社会并没有特别久的马凉,竟然生出了一丝沧桑感,不由自主的观察起警校学员的训练情况。

于是,这顿饭马凉多吃了半个小时。

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