手机浏览器扫描二维码访问
70 做梦不睡觉第三更（第1页）
选到了自己想要的武功，周白赶紧回去打算修炼起来了。
首先就是一遍通读，了解下《大梦罗汉心经》具体的修炼步骤。
大部分的炼体法门，武道修炼，都是通过一次次撕裂肌肉，撕裂骨骼，然后肌肉生长愈合，骨骼重塑，来一点一点，慢慢地磨练肉体，增强肉身的力量和强度。
而《大梦罗汉心经》却没有这个磨练个过程，而是直接地去增强肉身。
人体每天都需要休息，不论是肉体还是精神都需要通过睡眠来进行保养。
《大梦罗汉心经》便是提升这个每日睡眠的效果，并且通过呼吸法来引动灵机，让肉体得到更好的修养，更加茁壮地成长。
其关键，就是一个养字。
理论上虽然见效慢，却是可以日积月累。
至于大梦罗汉心经中的拳法，则是在睡梦中操纵自己的身体，以元神来观察自己的肉身，好似第三视角来操纵身体，可以施展出各种违反人体常识的招式。
并且在战斗中不畏疼痛，恐惧感和紧张感也被减轻，更是可以在战斗之中，爆发出肉身和元神的双重力量。
周白首先尝试的，自然是睡梦中茁壮身体，强壮体魄的方法，可以为自己以后为什么那么肉来打掩护。
便看到周白躺在床上，开始控制呼吸，调整姿态，放空精神，一点一点按照大梦罗汉心经上的方法来控制自己的睡眠状态。
在这种状态下，周白感觉自己的身体非常放松，甚至元神也传来一阵阵舒畅的感觉，整个身体似乎都在被灵机一点一点地滋养着。
于是保持着这个法门，周白睁大了眼睛，连续两个多小时也没睡着。
“是我还不够熟练么？”
“那就试试看里面的拳法吧。”
周白再次闭上眼睛，按照秘籍上传授的方法放空精神，放空元神，感受着原本被收束在识海里的元神之力一点一点从脑海中蔓延出来，就好像是婴儿伸长了四肢。
接着控制着自然而然延伸出来的元神力，周白通过纯粹的元神力然感知着肉身，并且逐渐去忽视身上的感觉，专注于元神的反馈。
感受到肉身越来越放松，周白的脸上露出了恬淡的微笑。
他就这么在床上躺到了下去，活活失眠了一个白天。
“坑爹呢！”
“这他喵的谁能睡得着？”
“而且修炼这个，竟然连白天逃课的懒气值也没了？”
“垃圾秘籍！”
周白气得一把将大梦罗汉心经扔到了地上，翻个身就闭上眼睛，呼呼大睡起来。
看到周白将书册扔到地上，艾莎一脸好奇地跑了上来，耸动着鼻子，朝着秘籍闻来闻去，片刻后竟然好奇地看了起来，又过了片刻，她缓缓闭上了眼睛，嘴巴里发出呼噜呼噜的声音。
周白一觉睡到了傍晚，却是被一阵稀里哗啦的吞咽声给吵醒的。
你见过的光 全能影后：云少，你老婆又飞了 花瓶女配开挂了 天朝迷踪 沧月·听雪楼（共3册） 剑从天上来 无垠 破冰行动 龙城 情如烟花过场 超凡黎明 反恐特战队之天狼 忠犬将军锦绣妻 江湖枭雄 海贼之成就系统 暗月纪元 婚痒:谁背叛了婚姻的誓言 掌欢 筑梦情缘 随时跑路系统
罪无可赦
罪无可赦由作者形骸创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供罪无可赦全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
逍遥剑仙在都市
他本是一逍遥剑仙，遨游神宇之时，被神秘强者偷袭至重伤跌落凡尘，入繁华都市，拳踢富二代，脚踩官大少，俘获美人心，以手中一剑痴笑红尘，狂傲苍穹！读者群197903630求月票，求月票，求月票，每天两更，努力码字中。推荐连载热书绝品邪少封神录完结老书天锋傲尊...
都市巅峰强少
撞车，车毁了，人未亡！ 本来，秦宇想着多娶几个老婆，给十八代单传的秦家遍地开花，四处结果的。谁想到，因为一尊神奇的药鼎，让秦宇来到了江城，有了一个很好的女闺蜜儿，还有一个校花老婆一个个美女接踵而来，惹来了一连串儿刺激暧昧的事情。 这要是九尊鼎都聚齐了，再把她们都带回家，老爹知道了肯定会很开心吧？于是，秦宇的精彩生活，就这么开始了。js330撞车，车毁了，人未亡！ 本来，秦宇想着多娶几个老婆，给十八代单传的秦家遍地开花，四处结果的。谁想到，因为一尊神奇的药鼎...
媚祸江山：毒妃
她是龙府将军地位低贱的养女，出嫁之日被如意郎君逼跳悬崖，一朝醒来，化身成为和亲来的南瑜公主，救她的是当今毒死两任妻子的冷血王爷。从此以后，沦为下等贱奴！女人，遇上了我，你休想逃掉。我要你臣服在我的身下，生生世世做我奴隶。她嫣然一笑，一刀刺进了他的胸膛我让他人生，谁人予我活？这，就是你该付出的代价。...
男神老公不温柔
隐婚两年，他飘忽不定，她乖巧温顺，夜生活和谐。人人都道穆家二少不近女色，只有她知道他身体里潜藏的兽性。他看上她的颜值，她的身材，和她的孤儿身份。她却纯粹爱上了这个男人。这是离婚协议。他眸色森冷，将签好字的协议放到她面前。她手里渐渐捏紧了一张验孕单，一哭二闹，等到他烦躁地离开，她才真正痛哭失声，这不正是她想要的吗他开始有了新宠她却被剥夺了一切，身体残破不堪。他婚礼那天，医院里她强撑着一口气，最终仍是没机会看到自己的孩子出生五年后，远远看着巧笑倩兮的女人，穆非权只是冷冷勾了一下唇，对身旁萌娃道晚上请你老师回家一趟。翌日，便传出一个惊震西锦城的消息，穆家二少将一个女人的坟给挖了...
最强位面路人
叶方发现自己要了不得了。他蹲坑蹲出来了一个能让他穿越无尽位面的路人系统。电影动漫甚至是小说里的世界。生化危机美国队长于是，叶方开始了拯（毁）救（天）世（灭）界（地）的宏伟人生。求收藏求推荐以及各种支持！...