手机浏览器扫描二维码访问
第312章发现问题（第1页）
室内游泳馆。
哗啦啦的水声不断响起。
杨卓正在水里跑步。
这段时间的重点就是水中跑，训练协调性和耐力是一方便。
还有个原因，前段时间训练的时候不小心拉伤了腹部肌肉。
很轻微。
但杨卓极少出现伤病，这还是第一次。
而之前最多是有伤病的预兆，那就让团队很紧张了。
这次就更不用说，大家都极为重视，要求近期只能进行水中训练。
水中训练身体负担小，属于保护性训练，既能保持状态，也有利于恢复。
除此之外每天的理疗次数也增加了。
尽可能帮助杨卓恢复。
两小时后。
李庆拍了拍手:“可以了，小卓，今天训练到此结束。”
“嗯。”
杨卓也没有要加练的意思。
虽然他感觉那点拉伤没两天就完全好了，但既然队里要求，他就得配合。
省得他们担心。
上岸后。
李庆关心道:“感觉怎么样？”
“很好！完全没有问题！”
“那这几天放假好好休息，等年后去南云省，就开始正常训练！”
“我也是这么想的。”
马上就是春节了，田径队放1o天的假。
杨卓因为还要参加春晚，大年初一3o带安雨菲回老家。
在家待个五六天，到时候一同去机场，安雨菲回京城，而他飞去南云省。
备战世锦赛。
“对了！”
李庆拍了拍脑门儿:“走之前先去运医所做个全面检查，这里的设备毕竟比南云省那边要先进。”
“行。”
随后杨卓去换上衣服，跟李庆一起去运医所进行了检查。
基础数据大体上没有变化。
异世种田养崽崽 豪门枭士 校霸的娇软小山茶 春秋一统 玩转世界的神豪 团宠奶包有空间，炸翻京城种个田 父皇，先别寻仙，大秦要亡了！ 我有一个不祥小镇 重生之我是狸猫 洪荒：我以医道，守人族！ 快穿：主神热衷将宿主关进小黑屋 穿书之贵女咸鱼日常 恶毒女配别装了 我真没想和女总裁同居 [红楼]不知春 原神：长草期的我穿越到游戏世界 重生后，男神天天缠着我 穿成恶毒女配，这剧情我不干了 师父，我又把人给打了！ 穿书末世：女配带着空间猥琐发育
天降三宝：腹黑总裁的落魄娇妻
腹黑Boss没想到的是，有一天，因为一个神秘的借种计划，他的身边会从天而降三个宝贝，而他万万没有想到的是，他想查明当年的真相，却毫无预兆的爱上了唯一一个敢耍他的女人。当初的落魄千金强势回归，随着往事的层层迷云被拨开，所谓真爱，又向何方？我想和你做一场交易！我接受！我就是天理，除了我，你碰谁，都是犯罪！直到最后，韩瑟才知道，曾经她以为的自我逆袭，原来都是在他的宠溺放纵下养成，他给的保护已经铺垫了她整个人生。...
最强奶爸
忽然多出好多女儿怎么办？在线等，很急！什么？我还要给你们找妈？！...
重生原始部落
当昔日的高楼大厦全部变为原始森林。当白垩纪侏罗纪的史前猛兽接连出现，泰坦巨蟒龙王鲸帝鳄魔鬼蛙巨脉蜻蜓远古蜈蚣虫等失落巨兽重新主宰大地。重生为原始人的沈农却只有一把石刀和留存于脑海中的前世知识。为了让自己能够安全的存活下来，为了让自己的血脉能够繁衍下去，为了部落的延续和昌盛。沈农将在这个原始时代书写出属于...
妖皇太子
口能吞日月，手可摘星辰。问君何能尔？一气返道真。胸凝五气神，头顶三花聚。莫言蚍蜉也撼树，敢向长空舞狂刀！PS新书十荒大罗已经发布，希望各位道友帮忙收藏推荐一下！谢谢大家！小说关键词妖皇太子无弹窗妖皇太子txt全集下载妖皇太子最新章节阅读...
时空之门1619
平凡大学老师偶遇时空之门，获得在现代和明末穿越的金手指。带着对现实的思考和对历史的遗憾，猪脚决定改变历史的命运。请看平凡大学老师，在风起云涌的明朝末年改变世界的故事...
我去古代卖山货
一个在现代霉运缠身的人意外穿越到架空时代，先是娘被奶奶误伤致死，接着爹受不了打击变痴呆。哥哥气愤难平砍亲奶，无奈只能跑路去。姐姐当爹又当娘，带着妹妹守在家。大山里面物资多，出谋划策富家乡。奶奶二婶齐找茬，抓住软肋收拾她。先是发现大林蛙，后又找到乌拉草。既然国家有需要，乌拉靴子满地跑。反正工厂都开了，br我去古代卖山货最新章节我去古代卖山货无弹窗我去古代卖山货全文阅读...