手机浏览器扫描二维码访问
第97章 练兵（第2页）
在操场上面分成了五个连队，除了刘海，孙悟空的其他五个护卫都在自己管理的连队前面。
现在他们站成方阵看起来还是有点样子的。
“今天刚刚开始，大家还没有适应，大家先跑几圈热热身体，连长带着跑，现在开始。给我跑整齐了，不要乱跑”
然后班长连长带着跑步，孙悟空则是来到了后厨，现在还是新兵训练期，炊事班还没有出来，孙悟空只能从县城里面找来百姓帮忙做饭。
看着后厨那些阳平的常见的早餐，孙悟空叹了叹气，看来想要真正的培养一支军队还需要更多的努力啊。
大约是七点的时候，孙悟空就让他们停止了跑步，那些农民还好，五个后勤班的人全部是书生，跑一个小时现在已经在那里哀怨连天的了。
孙悟空让他们拿着自己的碗到临时粥棚打早餐，吃完饭后，孙悟空不准备对这些新兵干什么，只是给他们下了一个命令，将后山的土地开垦出来。
那些农民出生的非常疑惑，为什么到了这里还要种地呢。
其实孙悟空只是没时间来练他们，现在他们的班长，排长什么都不会，自己必须要先对他们进行培训，还有在练兵的时候种地还可以缓解一下他们军营的军资。
五十个班镰刀锄头就朝着后面的地走去了，孙悟空则是带着连长班长在操场上面。
“接下来我教你们的，我希望你们能够尽快学会，首先是站军姿”
孙悟空面对着连长班长他们，双手紧贴裤子，双脚成八字，挺胸，身体微微朝着前面倾斜。
“这个就是站军姿，站军姿的时候必须抬头挺胸，目视你前面那个人的后脑勺，双手贴着裤子中间，脚像我这样成八字张开，你们试试看”
刘海带头做示范，样子看起来还可以，连长班长也笑着孙悟空站起了军姿。
孙悟空让他们站了一段时间，发现效果很不错，然后就是叫他们立正稍息，向左看齐，向右看齐。
………………
“接下来就是转体，以右左脚跟为轴，右左脚跟和左右脚掌前脚掌同时用力，使身体协调一致向左右转90度，身体重心落在右左脚，左右脚取捷径靠拢左右成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直，上体保持立正姿势不变。”
孙悟空在那里直接示范了一下向左转向右转向后转，这些都比较简单，没有花多少时间，他们就学会了，就是还是不太熟练。
到了中午的时候，他们已经练了一上午的基础动作了，孙悟空让他们去将正在开地的人全部喊了回来，吃完午饭，必须进行午休，大约是两点的时候，孙悟空将他们赶了起来，到后面去开荒去了。
他则是带领班长连长他们继续训练，上午他们练的是站军姿转体立正稍息等等，下午就是原地踏步，还有齐步走。
“我说原地踏步的时候左脚跨出，右手摆出，然后收回左脚踏出右脚，摆出左手”
孙悟空给他们做了一个示范，然后就开始喊口令，一二一一二一。
“看懂没有，一是左脚，二是右脚！”
孙悟空看着他们，“听我口令原地踏步走！”孙悟空带着他们这里了练习原地踏步，刚刚开始完全跟不上节奏，不是快了就是慢了，还有分不清口令的，还有顺拐。
喜欢万界投屏从龙珠开始请大家收藏：（）万界投屏从龙珠开始
重生后我成了前夫意难平 被兄弟杀害，开局觉醒饕餮血脉 花都小保安 高门风华：主母的逆袭 傲世骄龙 机械黎明：未来新纪元 水墨云清 东京：太太道歉后，寄宿生活开始 1972，红旗招展的青春年代 惊悚游乐园 龙裔仙尊 易消春雪 美人尸，赊刀人 小村医的悠闲生活 为官之道 只是演个戏，竟被女神总裁倒追 混世小乡医 熊猫之萝莉巨星 鉴宝大宗师 开局：捡到宇宙飞船，我买下地球
甜心预言师：撞个男神来买单
苏陌陌从一场车祸中醒来，发现自己拥有了预言能力。她对床边的男人说你是我未来的老公。林景喻一脸错愕。几个月过后，他和她被困在深山老林。他说不要...
恶魔少爷别吻我
她住进了校草的家里！校草爸妈很喜欢她，可是校草却超级讨厌她！还让她当他的佣人，要伺候他在学校的衣食住行，是不是很过分？！更可恶的是，校草竟然还不准她和别的男生说话！真是太可恶了！！...
穿越之长姐难为
李紫玉魂穿异世，醒来变成了大叶朝一个才十一岁的小萝莉，和她同名同姓。下边却有五个大小不等的小萝卜头，无父无母，个个衣衫褴褛满脸菜色。三间草房塌了一间，粮食口袋见了底。没田没地没银子，却有五张，不，六张嘴嗷嗷待哺，她也得吃饭不是。好吧，为了活下去，她振奋精神，身兼数职。伐木造屋，开荒种地，先填饱肚子再说。可当她刚有了一个能遮风挡雨充满温馨的家时，辽国却打过来了，这里变成了沦陷区。老天，大姐不发威，你当成病猫啦？...
无限之给天道打工
无限，又见无限。同样是无限，给主神打工有给天道打工来得舒坦吗？主神只是个超级智能程序的大光球，天道则是有点腹黑调皮的小萝莉，虽说这只萝莉身轻体柔就是无法推倒，看起来也养眼啊，那萌萌的可爱声音也要比主神冷冰冰毫无感情的声音要好听得多！暑假中无聊等着开学的杨曦好运之下得天道亲睐，表示可以实现他一个愿望，不过作为代价，他必须给天道做一件力所能及的事情。有付出才有回报，这是天道规则。因为某人的贪心，愿望无限延长，不得不每隔一段时间就要完成一件天道给他的任务。哎打工就打工吧，反正没想过做老板的杨曦以后也是要给别人打工为生的。况且和天道契约福利多多，虽然偶尔会遇到一些小小的危险，却要比往死里逼的主神强多了。就这样，在天道的培养下一步步走上世界顶峰的杨曦回过神来时才发现，不知不觉，身后多出了许多许多红颜知己红发的灭杀姬雷光巫女狐妈守护之刃冷傲剑仙娱乐用万能天使...
雷血战神
小镇上的无聊少年，听到有美女设擂要调教男人，赶紧系好腰带往擂场跑，结果，他赢了后边的舒畅，却输了前边的风光，此事妙不可言，妙不可言啦！开卷有益，妙趣横生！Ps帅哥靓妹盟208724890欢迎加入，进群有福利，除非你不想一睹现实中的姬妖女芳容！╮╯3╰╭ampltpampgt...
衣锦还香
沈静仪上辈子过得糊里糊涂，莫名其妙失了正妻成了妾。重来一次，她决定清醒一把，把曾经失去的全都夺回来。至于前任未婚夫婿还要不要，这个还是留给表哥决定吧！本文读者群，群号码253891992，敲门砖书中任意人物名字，欢迎勾搭...