手机浏览器扫描二维码访问
第118章 不行了不行了（第1页）
“现在每顿饭能吃两碗，以后就吃一碗。坚持一段时间后，你的胃容量就会慢慢缩小。总之以后吃饭不能吃的太撑太饱，吃个七八成饱就行了。”
“还有，你要养成饭前喝汤的习惯，这样会增加你的饱腹感，会让你少吃一些饭。”
唐晚的交代，有些地方郑柔柔听得不是很明白，但有些地方她听明白了。饭前喝汤，以后每顿饭从两碗减少到一碗，还不能吃饱，老天爷啊，这是要把她饿死吗？
“这样会不会太饿啊？”
“刚开始可能不习惯，慢慢就习惯了。”
“那就是饿咯。”
“想不想等虎子回来给他一个惊喜？想就要坚持，我在教你一个简单的减肥操，你跟着一起跳。”
“减肥操？”
“嗯。”
唐晚点点头，然后给在郑柔柔面前跳了几个很简单的动作，末了对她说：“我刚才一共跳了四组，每组有四个动作，你每次每组跳上八次。”
“这个看起来还不错。”
郑柔柔连忙点头，手刚抬起来又迷糊了，问唐晚：“第一个动作怎么跳的来着？”
“你这记性也太差了吧？”
唐晚有些哭笑不得，说：“你站在我身后，我们一起跳。”
“好啊好啊。”
…
看着唐晚在院子里又蹦又跳，一旁修补渔网的楚大脸上露出了笑容，没想到媳妇懂得这么多，还会跳减肥操，他真的是娶到宝了！
这对他来说，这也是一个惊喜！
“不行了不行了……”
一组跳下来，郑柔柔就不行了，找了一个椅子坐下来休息，喘着气说：“太累了，我歇会。”
看着她满头大汗的喘着气，唐晚进屋给她倒了一杯水，然后搬了张椅子坐在她身旁，说：“不管做什么事儿都要坚持，否则你永远都不会成功，减肥也一样。只要你有决心，就一定能成为你想要成为的那个人。”
瞧着她的一身肉肉，唐晚又说：“太胖了还会引起三高的，对身体也不好。所以啊，为了自己的健康，你也要把身上的肉肉减下去。”
“嗯嗯嗯。”
…
坚持就会成功……
望着唐晚额头上一层细密的汗珠，和她脸上明媚的微笑，楚大目光有些迷离。他也会坚持的，会坚持到媳妇愿意把自己交给他的那一天！
休息了一会后，在唐晚的坚持下，郑柔柔又跳了一会减肥操，把她累的是够呛。
临走前唐晚又提醒她注意饮食，别吃得太多。
郑柔柔嘴上答应的好好的，可回到家里看见吃的，把唐晚的交代全抛到九霄云外去了，等她吃了两大碗米饭在去盛饭的时候，才想起不能吃太多……
呜呜呜……
-
傍晚，虎子家。
“又不吃晚饭了？”
“减肥，我去找唐晚跑步。”
“好好的减啥子肥？”
虎子娘把饭菜放在桌子上，朝要出门的郑柔柔说：“你晚上不吃饭，跑步回来就转进锅屋找吃的，吃的比平时还要多。我看你还是别跑了，省的把自己累的够呛，还减不下来。”
后时代灾难纪元 我的男友是只猫 凤家大小姐 神级装甲进化 绝代风华之摄政王妃 火影之都市神豪 豪门婚约：替身小拽妻 寒门栋梁 火影直播间 快穿攻略：黑化男神，追到底 守墓人 非正规穿越指南 都市修仙指南 名侦探华生 总裁狠强势：宝贝，抗议无效！ 一眼超越 回到晚唐当皇帝 海盗雇佣兵 明珠山河歌 强宠前妻：老婆大人好诱人
零度禁爱：总裁的危险情人
她只是想赚钱给母亲治病，没有想到却惹上恶魔。 黑暗中，他将她狠狠地压在身下，发泄着最原始的欲望。 当她被查出怀有他的孩子时，他却拥着别的女人，残忍的说着，叶微然，别忘了你的身份，你终究只是个玩物而已。 她含恨逃离，他动用所有关系却搜寻无果。 四年后再遇，她顶着丁太太的头衔，手里挽着一位长相英俊的男人笑的一脸灿烂。 他不惜用尽一切手段，也要将她再次据为己有。 他用过的东西，就算是丢了，弃了，也不允许别人捡回去 在这场爱与恨的纠缠与抵抗中，最先沦陷的，到底是谁...
绝世小老板
看江帆如何从乡村小老板奋斗成为牛B闪闪的企业家。...
九转不灭
生与死到底代表了什么，修行的巅峰又是何等风景？当王乾重生成了僵尸那一刻起，世间因果已经混乱，他以阴阳行道，在生死间转换，九转功成，不灭为尊，寰宇的奥秘，高贵的灵魂，最终的归宿，都将浮现在众生面前。亿万年的宿命，他能否找到真我？王乾踏道而行，一路高歌！...
死神之叶落飘零
我不是一面盾，只为守护而存在，我是一柄利剑！我会把所有对我出手的人斩于脚下！我会将前方阻挡我的敌人全部荡平！一代武学宗师穿越死神世界，生存亦或者死亡，在生与死之间如何选择？且看他如何玩转死神世界，以自己的武学理念打破死神的界限，一切精彩尽在死神之叶落飘零！...
明星助理上位记
我从没想过娱乐圈三个自带光环的字有一天在我的生命中会被染成血色。那个男人是我的男神，我一直想触碰的太阳，后来我成了他的专属用品，他成了我死去孩子的父亲，再后来他变成了一颗定时炸弹，而我变成了那根引爆线。我遭遇的厄运友人的入狱弟弟的死一系列的灾难都拴在这根引爆线上一点即燃。弦，思华年。那些年华，恍然如梦...
重生锦绣世子妃
当痴爱十年的夫君，利用她的儿子逼迫她时顾明乐才知道，她的夫君看重的只是地位。当爱护了十余年的妹妹，巧笑颜兮的让人乱棍打死她的儿子时顾明乐才知道，她一直亲近的人皆是恶狼。当得知父母亲死亡的真相时，顾明乐就知道了，一切的一切，皆是假象。他们看中的只是安伯候的位置，他们看中的只是顾家长房的钱财！她恨，她悔！发下血誓若有来生，定要你们血债血偿，不得好死！再次睁眼，顾明乐回到了五年前，父母尚在时，她还是安伯侯的嫡女！这一世，定不负重生，步步为营，护亲人，斗二房三房，斗表哥表妹，斗前世渣男，斗所有害她阻她之人！这一世，再不轻易信人，再不轻易爱人，只是当妖娆的他闯入她的人生时，似乎有什么东西改变了！...