手机浏览器扫描二维码访问
2359 柔腿法（第2页）
她又接连打出了几腿，如狂风扫秋叶般，声声入耳，有那么一点拳腿的意思。
“呼……”
练腿的时候，陆小芸便不会想那么多了，感觉自己全身心都投入了其中，刚刚的紧张与羞涩之感完全不在了。
一套练力腿下来虎虎生风，颇有几分女中英豪的意思，一旁的陆家众人看了也是比较满意，这陆小芸的天赋在家族新一代中确实算是出众的，甚至超过了前面一辈的不少人了。
三分多钟后，陆小芸停了下来，吐出了一口浊气，小脸蛋还有些粉红。
“怎么样……”
她满怀期待的看着叶楚，期望叶楚给她一个肯定的答案，而不是像之前那样的，所谓的基础比较差，还需要再泡汤药锻炼筋骨。
“恩……”一旁的陆震看了也比较满意，以陆小芸现在的年纪，确实是还算不错。
这套练力腿乃是军中的高级武道法，也是陆震后来才在军中搞到的，后来带到了陆家传给陆家子孙，主要是用来给他们先期练筋骨，强壮体魄用的。
叶楚看完之后，眉头并没有舒展开，他问陆小芸：“你练这腿法多少年了？”
“六，六年……”
陆小芸情绪一下子就不高了，因为看到叶楚脸色并不是很好看，也没有露出什么赞赏的神情，难道自己的基础真的很差他看不眼吗。
“六年了呀……”
叶楚的语气有些古怪，众人都竖起耳朵来，想听听看叶楚的高见，起码他们都觉得陆小芸现在不错这样的腿法。
一旁的陆震也小心的问叶楚：“老弟，小芸这腿法你看是不是有什么要改进的地方？”
叶楚点了点头道：“按理说小芸的力量不小，在女子当中应该算是很优秀的，但是她毕竟只是一个女孩子一开始就用这样的腿法来练基础，效果恐怕不会特别好呀……”
“呃……”
在场的三百多位女人，顿时倒吸了一口凉气，她们以前可都是用这腿法打基础的，所有的陆家子孙小时候都是用这腿法先打基础的。男人练的更早一些，十岁初头就开始练了，而女人则要稍晚几年，在十五岁到十八岁后才开始用这腿法打基础。
“那依老弟你看，要以什么武道打基础效果对她们更好一些，还有补救的办法不……”陆震的语气也有些古怪了，这腿法可是他定下来的。
叶楚上前打量了一下陆小芸的筋骨，她骨架子还是稍小了一些，虽然挺高的，但是却没有什么肉。
“她骨架子偏小，上面附着不了多少的肌肉，自然也就无法积聚太多的力量，不过她的柔韧度不错，刚刚一些比较偏的地方都能用腿扫到，而且她腿长……”
叶楚围着她转了一圈，顿时得出了结论：“不如让她改练柔腿法，而不是这种刚阳的练力腿，反而会透支她的潜力……”
“柔腿法？”
众人包括陆震都是一阵措厄，从来没听说过还有这样的腿法，腿法难道还有柔的吗？
“是的，腿法也分刚柔的，并不是所有的腿法都是阳劲之力，也有一些腿法专门针对女人的……”
叶楚点了点头，问陆小芸：“小芸呀，你不介意我碰你吧？”
“呃，我，不介意……”陆小芸红着脸说。
超级乡村兵王 求道在万界 闪婚蜜宠：首长大人请温柔 萌宝来袭：傲娇boss轻点撩 嘴炮秒宇宙 盗墓笔记之寻龙图 修仙强者重回都市 桀骜英雄哪咤 极品逍遥乡村 冷少霸爱:亿万老公宠翻天 花都狂少 神级武馆 窗外明月光 文娱新贵 巾帼红颜传奇 万界主人公 小姨子是主播 美女总裁的近身狂医 天地直播间 爷你疯了不成
女神总裁的近身高手
身怀绝世武功，医术出神入化！深山里走出的少年救了美女总裁的妹妹，从此成了这对姐妹花的贴身保镖。他是各色美女的福音，是富少纨绔的噩梦，一切黑暗势力的终极克星。他，注定是都市巅峰强者！...
仙魔同修
误碰太古之器，普通少年林昊穿越至修行界，修至尊古体，获混沌本源，夺天地造化，炼万古天罡，铸就无上仙识...
极品武修
绝世重剑乾坤藏，无名少年锋芒露。一剑锋芒盛，万剑破苍穹。战气世界，位于世界最中央的神州大陆上，数万宗派，宗族林立，妖魔正邪并存，看秦飞如何冲破世俗，凭手中重剑，成就绝世权势。庞大的剧情构造，带给你无限的心灵，视角冲击。（谢推荐谢欣赏！）...
隐婚99天，总裁好眼光！
她叫孟清歌，当上霍太太，只有他知她知。做霍先生的妻子第一，不要干涉他的私生活第二，不要有妄念...
农家媳的秀色田园
一朝穿越大庆朝，二十一岁的大龄女青年桑叶带着五岁的小豆包历经艰险回到乡下老家，却被长舌妇冠上克夫之名。甭管地痞还是二流子，全盯上了这块坏了名声的香肉。桑叶不堪其扰，彻底暴露凶残属性，提着把剔骨尖刀追砍流氓地痞二十里。一夜之间，桑氏女威震四方，凶悍之名传遍乡里，自此以后，无人问津。憨厚老实的桑老爹说三丫，别怕，...
帝国最恩爱夫夫
公告本文将于4月12日入v，届时会有三更希望亲爱的们继续前来捧场︿￣︶￣︿诺亚，帝国没落贵族的瞎儿子埃德加，帝国炙手可热的最年轻有为的少将本不可能有交集的两人，意外结成婚契埃德加，温文尔雅，风度翩翩，长相英俊，战功赫赫，家世又好总之是全星域女性心目中最理想的丈夫人选，没有之一诺亚和埃德加是帝国公认的最模范恩爱夫夫诺亚呵呵呵呵呵呵呵呵呵好男人，谁用谁知道凸艹皿艹专栏求包养ampampgtω...