龄,40多岁的心脏。其实,这都得益于养生象棋,我才会有今天的好身体。 都说人老脑先衰,所以我非常重视用脑锻炼。每天晨练后,吃完早餐,我会静静思考几分钟,想想一天中有无重要活动和安排。然后,我就提上菜篮上街买菜,和小贩开开玩笑。以前在上班的时候,我最大的业余爱好便是下象棋。现在退休了,爱好依旧。每天上午我读书看报、练字,大概一个小时后就外出散散步,到附近的公园走走看看,遇上朋友就下下棋;下午的时光,我一般去找人聊聊天,然后继续下棋,生活其乐融融。 我之所以认为下象棋养生,这其中重要的就是心态问题。在公园里,常见老年朋友下棋时情绪激动,争得面红耳赤,其实这样是无益于养身的。下棋,无论输赢,都要有颗平常心。常言说:“心平气和养百年。”人在世上,喜怒哀乐、悲欢离合是常事,...
相公 从了本帅吧 穿越后,我挂帅领兵镇山河 写轮眼中的火影世界 被炮灰读心逆袭!八零吃瓜当团宠 妖行大唐 隐龙啸天 孕父 戊戌变法的另面 琅嬛府主 完 我的老公是鬼物 千年冥判 中国保镖 嫡长孙 操纵世界的黑手 娇软美人穿七零:兵哥哥太会宠了 移世寻爱(穿越时空,女变男,生子) 替父从军,我带着花木兰搞基建 红尘不寂寞 安息日 民间记忆1978-2008她是大名鼎鼎的冷血杀手,在执行第100个任务后莫名消失于江湖。5年后,她带着一个机灵娃娃再度重出江湖。目的只有一个,那就是救出被囚禁的父母妈咪,他跟小琪一样帅,他就是小琪的爹地吧?死小子,别随便是个人你就叫爹地!阴错阳差,她与一邪魅的神秘男人结识,却不知自己已经陷入了一场游戏之中。女人,想要完成任务么?那就把你自己献给我!哼,我南宫凌薇想要的东西,还需要付出?不屑男人的交易,她精心设计了一场意外,却在这意外下,发现了一个隐藏5年的惊天秘密,...
公元1589年,明万历十七年。专权的张居正死了,爱打仗的戚继光死了,爱找权贵麻烦的海瑞也死了,万历皇帝和朝臣们吵架吵烦了,窝在11里不再上朝,开启了不郊不野不朝者30年这样的奇葩时代。时间依然流逝,街市繁荣太平,普通百姓热衷于谈谐听曲旅游博弈狎妓收藏花虫鱼鸟熙熙攘攘中,没有人知道在大陆的另一端,欧洲人正在扬帆出海,探索世界觥筹交错间,也没有人关注在极北之地,建州女真首领努尔哈赤正在厉兵秣马,觊觎大明的万里河山。苏昊,一个后世的地质学家,穿越到了江西布政使司南昌府丰城县一个农家秀才的身上。且看我大明地师如何叱咤风云,打造一个民富国强的新时代。...
路漫漫天真地以为,司徒修远会是一个最完美的姐夫,她偷偷地爱着他,献上纯真的初吻。谁知,姐姐犯下的罪,父亲欠下的债,却将她推入痛苦的深渊。姐姐死于非命,父亲锒铛入狱,路漫漫被迫为钱卖身,一掷千金的买主却是曾经的姐夫!司徒修远的脸俊美而残酷,这不是记忆中优雅的豪门少爷,而是被仇恨蒙蔽了神志的恶魔。司徒修远要她难堪,要她明白她只是个玩物。折磨,羞辱,狂怒,缠爱他要囚禁她的身体和灵魂。绝望席卷,她躺在血泊中,只留下一句对不起,我爱你。他无法原谅她的决绝你宁愿死,也不愿做我的女人?情路漫漫,修远无边,一场宿命的虐爱,如何结局?...
临近高考差生江哲获得一个最强系统于是,身怀系统的江哲牛逼大发了!江哲我只想小小的装的比,你别拦我,拦我,我砍死你百万完结小说保证...
古代的米商做生意,除了要将斗装满之外,还要再多舀上一些,让斗里的米冒尖儿。因此无尖不商,指的是商人要尽一切努力给客人让利,才能留住客人,安身立命。后来随着时代发展,却以讹传讹,逐渐演变成了无奸不商,意思发生了翻天覆地的变化不奸诈就不能作商人。本书就讲述了这样一个网游职业商人的奋斗人生。...
彭小帅穿越到神龙大陆之后,发现自己是一个万中无一的废柴。看腻了废物被欺压逆袭,来看看不被欺压的废物,怎么凭借超级废物系统,搅他个天翻地覆!...