：hara hachi bu——一句暗示你在吃到八分饱时就应该停止吃饭的话。即便是今天，他们平均每天摄入的热量也只有1900卡路里。（撒丁岛居民的传统饮食的热量摄入与之大体相当，大约一天2000卡路里。） 克雷格·威尔考克斯博士断言，这种简单但是有力的习惯可能是一种无痛苦地限制卡路里摄入的范例——已经被证实是一种能延长实验动物生命的策略并且与人的心脏健康相关。减少卡路里摄入的一部分好处是可以减少自由基对细胞的破坏。随之而来的一个令人振奋的好处是能让你减肥，只要减少10％的体重就有助于降低血压和胆固醇，减少心脏病的风险。但是我们怎样才能做到这一点呢？我们大部分人既不住在日本群岛，也不处于那种千百年古老文化的氛围中。 传统的防治腰围增大的方法是节食。但是我们所见过的百...
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龙腾宇内
一个身世凄苦的少年面对上古魔神的传承众多手下的追随美貌的爱人可爱的小萝利他是如何建立自己的黑道帝国强大的金融集团如何找寻自己的的身世如何潇洒人生请看龙傲宇内...
绝世邪神
生死间的行走，善恶中的杀戮，血与骨的王座，只有强者，才能登顶！地球上的方恒穿越到了一个血脉稀薄的少年身上，得逆天血脉，悟武学真谛，战大陆强者，在大陆上翻云覆雨，只手遮天！战斗吧，只有战斗，才能变的更强！...
血诡世界
黄泉路上，曼陀绽放，枯骨化灰，与君相约。人，终将要为自己的罪恶付出代价，而在血变之夜后重生，才能化茧成蝶。不是每个人都像孤儿陆晨，能够打破那世俗的枷锁，冲开三界的桎梏。记住，控制好你的情绪！否则，恐惧之念会将厉鬼招来...
文成公主传
也曾青梅竹马，也曾两情相悦，也曾一纸婚书，也曾许诺白首不相离！可种种情深，却抵不过一道圣旨！和亲远嫁，生离死别，他亲手把她送入别人的怀抱，终其一生，是悔？是恨？是守诺？是赎罪？他喝得酩酊大醉，直直冲入她的寝帐你是本王的妃子，你胆敢心里再想着别人，本王定要你的心上人死无葬身之地！一面是生死追随的昔日之爱，一面是名正言顺的夫君，她该如何决择？情不知所起，一往而深...
网游之盗皇
刘伟心里有个绮念，绮念刘微微有一天会忽然回来，那时候他已经身家千万可以养活她，让她不用再去找什么高富帅了，他来养她。她只用每天陪着他玩游戏就好了。为了这个绮念，他飞刀独步天涯作为作者，大家都不容易，请各位朋友如有需要支持下广告楼里的各个新人新书，把戏我相信他们不是没法子也不会牺牲写作时间出来打广告宣传自己作品，把戏我在这里先谢谢各位了３╱...
钟氏异闻录
虽然身在神秘的修道世家，可钟华明却因为体质的原因只是知晓却并没有见过什么灵异的事件，对于钟华明来说，那些都是故事中的人物…可，自从十六岁生日过后，这一切都被打破了！什么？要接大长老的班？那不是大堂哥的事么？什么？一定要带着这男人？我不是保姆啊！本文单元格式，并不恐怖哦灵异单元已完结文→→→→→求作收，求包养！我会治病→→→→收到通知，本周五入V，TT，好不容易，现在好多人都去写言情了，当初这文本来想直接乱写完结算了的，不过还是难以掩饰我对耽美的热爱，唔，即使它现在叫做纯爱谢大家！本文属于架空与现实无关！特此声明！...