手机浏览器扫描二维码访问
第一百八十章 少年们（第1页）
“哔！”
伴随着李兰的一声哨响，陈风从低位处一路跑到翼侧。
转身接球，起跳，投篮！
“唰！”
整套动作一气呵成！
“看清楚区别了吗？”陈风扭头问道。
所有球员都面面相觑，都是一脸茫然。
天赋最高的王屾和徐咏都歪歪头，似乎看出了点什么，但又好像没看出什么。
陈风一笑，跑回低位，“再来一次，这次我做一下刚刚徐咏的动作。”
“哔！”
一声哨响，陈风再度跑到翼侧，接球，转身，起跳，投篮！
“唰！”
陈风再问，“看出来了吗？”
徐咏和王屾率先点头，而后周鹏等人也相继点头。
“你们很多次都是这样，习惯性先接到球，再去转身投篮，这样的做法本身没有问题。”
“但是，如果你们去到一些更高级别的比赛，比如NBA。”
“你们就会发现，防守球员很少会给你们这样的调整时间和空间。”
“所以，你们的出手要迅速，果断点！”
说罢，陈风将球传回给李光。
“诺！如果说你打定主意，这次进攻接球就要进行投篮的话。”
“你就必须在队友的传球还没到你手上的时候，做好投篮的准备了。”
陈风挥挥手，示意李光传球过来。
在李光传球的一瞬间，陈风立马就双手张开放在胸口两侧。
起跳转身，当陈风接到李光的传球时，他刚好正面面对篮筐了。
“当球飞过来的时候，我已经在起跳转向篮筐了。”
“所以说我一接到球的时候，我刚好就转身落地，就直接可以投篮了。”
陈风转身面对李光，“但是，你们大多数球员都是，接球，转身，起跳，投篮。”
“这些多余的步骤可以去掉，你们要手和脚同时准备好，直接就投篮！”
说罢，陈风又做了一次刚刚的动作。
“一步！”
“两步！”
“你们第一步的时候就要完成转身面对篮筐准备起跳投篮了。”
“然后第二步就可以直接投篮了！”
“懂了吗？”
所有球员都是点点头，表示明了。
陈风将球传回给李光，示意徐咏他们再来一遍。
“哔！”
相同的跑位，徐咏和周鹏同时切到翼侧，只不过这次李光将球传给了周鹏。
大梦主最新章节免费阅读 有请小师叔苏隐 沈落聂彩珠 乔箐燕衿 我的宠兽超级凶邵子峰 我能拖动进度条路霄 大奉打更人许七安 裴泽南沈溪 全职艺术家林渊 她儿砸被大佬盯上了全文免费阅读 乔箐燕衿全文免费阅读 北国谍影许诚言计云 末日苟到尸帝路飞 硬核厨爸 大梦主全文免费阅读 她儿砸被大佬盯上了最新章节免费阅读 末日苟到尸帝全文免费阅读 霍爷的小祖宗掉马后轰动全球了！ 仙吏苏牧 九品仙官苏牧
麻衣相士
山门修道布法，医门救死扶伤，命门画符炼丹，相术观天知命，卜术机断来去！故山医命相卜世称玄门五脉！我叫吴用，因为好奇去死人沟看死人，结果被烧死鬼给缠上，为保命而去世上最神秘的相术家族麻衣陈家求助，...
我在商朝有块地
李凌偶然得到九鼎之一的豫州鼎沟通商朝封神世界从此开启彪悍的人生无限装逼。姜皇后我女儿如花似玉，愿意为奴为婢，终生侍奉大尊！。多宝截教愿意追随大尊，辅佐商朝！。广成子只有给大尊足够多的好处，才能让他倒向阐教！。准提中土套路深，我要回西方！。书友群130388231...
无敌之大唐
死去元知万事空，但悲不见九州同。谁知魂穿到大唐，一遇风云便化龙。大明游击将军赵千里随大帅戚继光讨伐鞑靼小王子，于混战中不幸被流矢击中，死去后没有魂归地府，却糊里糊涂地来到一个似是而非的大唐，成了大唐朔方边军一小卒。赵千里成了赵无敌，将军成了小卒，他会屈服于命运的摆弄吗？且看他如何挑战命运，在大唐风云中混得风生水起，一步一步，从小卒到将军，再到...
武逆成仙
他被亲信出卖，一朝醒来，却发现自己来到了另一个世界。武者横行，仙人显迹，这里处处危机，却又处处机遇。他又将如何逆天改命，以窥天道？那一剑来，便是万物死寂，天门大开！...
修真之剑仙归来
云山大陆第一女剑仙，遭致命背叛，被废尽修为，逐出宗门。剑法通神黄金战将炼丹大师身负绝技的她，竟然被人弃如敝屣？轮回转生，卷土重来之日，必将血债血偿！待重返神座之巅，再号令天下，统率各路高手，跟这该死的天道好好说道说道。...
盛世俏萌厨
叶家大小姐性子弱，被欺负十六年只忍气吞声，直到换了个灵魂。叶家大小姐点儿背，好不容易换了灵魂，寒冬腊月跳崖摔进河里。叶XX望尽遍野桃花直哼哼，还好她厨艺在手，天下我有轻松版叶XX摘桃花时捡到只美男叶XX是本姑娘好吃好喝伺候你记得帮本姑娘一起斗渣渣美男叶XX晚饭有烤鸭。美男好！...