情绪。这是因为人脑中有种“塞雷锋多宁”物质，缺乏则影响人的情绪。多吃土豆就能增补这种物质，使人心情开朗，摆脱烦躁。 土豆的食用方法指南 土豆既可以凉拌，也可以熟食，适用于煎、炒、烹、炸，也可烧、煮、炖、扒，食用方法花样百出，味道也绵密可口，无论是当主食还是当配菜都很不错。土豆凉拌最能体现土豆的营养价值，如凉拌土豆丝和土豆沙拉，凉拌土豆丝最好用柿子椒、尖椒和香菜作辅料，而土豆沙拉则应加入一些绿叶蔬菜，达到中西结合，营养搭配。 食用土豆时，荤素搭配好，可以在享受美食的同时，达到保持苗条身材的目的。牛肉是土豆的的“黄金搭档”。牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但肉质较粗，有时会破坏胃黏膜。土豆与牛肉同煮，不但味道好，且土豆含有的丰富维生素能起到保护胃黏膜的...
中医养生提倡的饮食原则是 中医养生四季饮食 春天饮食的中医养生 学点中医知识懂养生 每天学点中医养生饮食有用吗 每天学点中医学 中医养生饮食健康知识 饮食与中医养生 每天学点养生知识 每日学中医 中医养生饮食篇电子版 中医经典每天学一点 中医养生如何饮食 中医养生的饮食 中医养生小常识每日一条 中医日常养生 中医养生伏天饮食 每天学点中医养生饮食好吗 中医养生饮食的原则 中医养生饮食篇在线阅读 中医养生节饮食慎起居 每天学点中医养生饮食可以吗 大寒中医养生饮食 中医养生学饮食养生 文明的阶梯 青春的激情与成长的苦恼:我们摧枯拉朽的爱 从阴间来 第七空间 玄彬外企打拼记 迷室惊魂 照直走走 废铁王老五 超级资本主义 (戚顾同人)戚顾现代 狩猎者游戏 我捡回来的姐姐是病娇？ 淑女的眼泪 阿拉米斯的抉择 思无邪-追绎前生的记忆 问苍茫 MBA宝典2 56号教室的奇迹 流放后，单亲萌宝偶遇亲渣爹 15岁考上清华大学:快乐女孩成长笔记 赢市场
惟美食与轻不可辜负
没有空间异能又如何？轻轻姑娘上能哄大客户，下能扮小白兔，清纯甜美是外表，乖巧懂事是武器。且看她从广告公司新人变身精英，顺手收服毒舌傲娇的完美主义强迫症男主！PS轻松活泼白领职场轻喜剧，无苏，无虐，暖宠，1V1，HE。91开始双更，12点14，20点14。...
旌旗
抗日战争是日本侵略者强加于中华民族的巨大灾难，一万七千余次有记载有组织的屠杀并没有吓倒中华民族的脊梁，数千万中华儿女为此付出了宝贵的生命，二十二次正面战场的战略会战，无数次敌后破袭，数不尽的中华儿女舍生忘死，当旌旗常耀之际，岂能忘记这碧血千秋之功！...
九岁小魔医
华夏最年轻的药主继承人冷芷烟，被妹陷害，灵魂穿越，附在胆小懦弱生性自卑的欧阳芷烟身上！强魂入住，无意间开启空间灵器乾坤镯，得医典，修真经，废柴之体迎刃而解，种草药，契魔兽，魔医九岁震天下！灵者世界，魔医出世，她，娇小羸弱，却深藏不露，一手银针飞花落雨，一曲魔音万兽臣服，她是被人遗弃的野种，她是众人口中的废物，淡笑间，掀起血雨腥风！谁说小孩不能御敌，谁说女子不如男？她是魔医，亦是魔女，救人用毒全凭一念之间。...
你好，King先生
你好，King先生由作者锦凰创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供你好，King先生全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
欢喜如初
一道圣旨，把武林盟主之女华如初许给了将军府嫡子，是从还是不从？华如初是识时务的人，所以她从了。大宅门里的生活每天欢乐和狗血齐喷，如初经常看戏，时而参与，偶尔入戏，倒也快活。她还有个伟大的人生目标，可困在大宅门里，这个目标是不可能实现的。什么？你问我人生目标是什么？恩哼，听好了，姑娘我以散钱速度赶不上赚钱速度为毕生志愿。什么？不可能？哼，那我就能给你看！已有完本坑品上善若书药医的悠然生活重生之缘来如此简单花木呈祥荣家，坑品保证，欢迎跳坑！另附读者群一只，欢迎来玩37673949O∩∩O本站郑重提醒本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。...
黑暗剑圣
我曾在光明不及之处流浪，也曾在黑暗信仰之下彷徨我混进女子学院，与巨龙订下死亡契约我杀过人，烧过城抢走公主，偷睡圣女我的剑劈风斩光，连神魔都谓之不祥，我代表光明，亦归属黑暗但不管如何，我终究拯救了你们，你们理应尊我为圣。摘自大陆简史黑翼龙旗团团长四王之王剑之圣者雷加的自述紧急通告由于之前书友群群主的号被盗，老群被解散了，加群的书友请加107660702，卡宴在这里等着你们。...